2022年7月6日
カラダは食べたもので出来ています。 栄養のバランスが保てることで、カラダ本来の働きが行われ、成長したり、自律神経の正常な働きで、突如発生するトラブルにも対応しやすくなります。 食べ物や飲み物などから取り込まれた成分が体内 […]
2022年6月27日
首コリ、肩の痛み、腰痛と別々の方が整体にいらっしゃったのですが、このお三方の症状をたどってみると、肝臓に行きつきました。肝臓含む周辺組織に硬さが出ており、体をねじったり反らしたりが出来にくくなっていました。 ある方は会食 […]
2022年2月2日
高校受験を控えた中3の頃、勉強がつらく、勉強嫌だ！嫌だ～！と思う時期があり、ある時おなかが痛くなりました。 胃腸科で初めて胃カメラを飲んで検査すると、「ストレス性の胃炎です」と診断されました。 今思うとどうしてそこまで勉 […]
2022年1月14日
注文していたひのきが到着しました～ ひのきの香りに包まれていたい。という理想に近づけるよう工夫していきます。 ひのきにはヒノキチオールという成分を含み、抗菌、抗炎症作用があるそうです。さらにαカジノールという成分は防虫効 […]
2021年12月17日
ひと眠りした明け方に「ビキッ！」と痛みが走る。そんなトラブルにあわれたお客様がいらっしゃいました。 足がつる原因はいくつかあります。↓以前紹介したブログをどうぞ↓ 足がつる！ からだは素直に教えてくれます。なぜ不具合が生 […]
2021年12月7日
食欲はあって睡眠もそれなりにとれている、疲労の蓄積も感じず健康的でありますが、7月に測った血圧の上昇が気になりましてしっかり状態を把握しようといってきました人間ドック。 前回は胃腸の内視鏡検査をおこない、結果問題なしだっ […]
2021年7月7日
時短、効率化、マルチタスク、ワンオペ〇〇・・・何かと忙しいご時世で、脳の整理が追い付かない状況が続くとストレスが増え、カラダの不調につながります。 マインドフルネス瞑想は気分転換、注意力や思いやりの強化、免疫力アップ、感 […]
2021年6月22日
以前、【腰や足のトラブル回避】 で書いたように、足の親指のはらに体重を感じるかということをお客さんにお話ししています。 親指の付け根、小指の付け根、かかとに体重が乗るだけだと浮き指で重心が外に寄ってしまいバランスが崩れ体 […]
2021年6月21日
新規でいらっしゃったお客様、カラダに痛みが出て数日たってもおさまらなかったので、インターネットで検索して当院を選んだそうです。 それまでは、疲れてくるとマッサージのお店を利用していたようですが、「整体の店」はカラダの痛み […]
2021年6月16日
寝そべってくつろいでいた動物は動くモードに移る前に大きく伸びをしたり、全身をブルブルと揺さぶってから動き出します。 固まって縮んでいた組織を刺激して動きやすくするための切り替えスイッチで、動物は本能でこれをやっていますね […]
