健康
腰や足のトラブル回避
裸足や靴下履きの状態で床に立ちます。 目をつぶって体重が足の裏のどこにかかっているか感じてみて下さい。 このときに上の青丸の部分（親指のはら）に体重を感じていない方は腰や足のトラブルになりやすいです。 親指が浮き指気味に […]
心電図の再検査に行ってきました
人間ドックでひっかかった心電図、R波の増高不良というもの。私自身、心臓に何か違和感があるとか感じたこともなかったので大丈夫だろうと思いつつも、病院からの案内があったため念のため再検査をうけることにしました。 行ってきたの […]
ネコのようなねこ背に
カラダに不具合がある方は大抵背骨に硬い場所があります。そして立ち姿勢も座り姿勢もねこ背気味・・・ ねこ背は悪い姿勢です！と思われていますが、ネコさんにとっては迷惑なお話です。 こんな姿勢や こんな姿勢をしょっちゅうしてい […]
専門家に今の状態を教えてもらうことは、これからの行動を変えるきっかけになる
今回のカレー活はネタ切れの為お休みです(^^;) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 行ってきました日帰り人間ドック、当日に備える準備が色々あり前日から少し緊張気味でした。 特に気になる症状はない […]
ウイルスに負けないカラダとココロ
今回のカレー活は新町にある「田福田」さんのカレーチーズそぼろのお好み焼き。カレー味のお好み焼きは初めてだったけどうまいです！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 新型コロナウイルスの蔓延に伴い、関 […]
よく調べられているブログは？
今回のカレー活は「つけ麺おんのじ」新市街店さんの豚頭カレーつけ麺！ ネギたっぷりで辛旨い♪勢いよくすするとカレーが飛び散るのでご用心(^^) おんのじさんのページはこちら↓https://tabelog.com/kuma […]
弱い力が厄介者になるんです
今回のカレー活は「新町居酒屋らて丸」さん。お昼はカフェ、夜は居酒屋スタイルのおしゃれなお店です。 カレーはランチメニューにありました！盛り付けがお洒落デス(^^)辛さ控えめであっちゅーまに食べ終わりました！↓ラテ丸さんの […]
ウイルスに負けないカラダづくり
今回のカレー活は【ご縁カフェ】さんの「ご縁カレー」 カレー活のルールとして、まずは1店舗1メニューで進めていく予定でしたが、以前掲載したハンバーグカレードリアとは別物として今回いただくことにしました(^^) ルーにいろん […]