初詣の際、今回は神社で振る舞われていなかった甘酒。
この冬は寒い日が多いそうなので、冷え性対策にもということで甘酒作りました。
米糀とご飯と60度のお湯で9時間待てば出来上がり～(^^)

足先がキンキンに冷えるので、甘酒に生姜をプラスして朝と晩にしばらく飲み続けてみます。
温めなおしの場合も６０℃を超えないように注意です！

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☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。