筋膜
本年も大変お世話になりました
2024年の営業も無事終了いたしました。ご利用、ご支援いただきました皆様に深く感謝申し上げます。 この一年は施術レベル向上の為に学びを深めることはできましたが、自分との向き合い方においてくすぶる場面があり、勉強仲間の先生 […]
新町獅子保存会、初舞いのご案内
2025年最初の活動は１月１日です。 ９：００ 桜の馬場城彩苑１１：００ 熊本城天守閣前 ステージイベント詳細はコチラ１２：００ サクラマチクマモト 縁起の良い新町獅子舞をぜひご覧ください。獅子がまわってきたら頭を出して […]
カラダの芯から温まりましょう
冷えは万病のもと。この季節になると手先足先が冷えて困ります。生活習慣をひと工夫することで冷えの改善を目指しましょう。 カラダを温める食材では、未精製のもの（胚芽米・黒糖）などがあげられます。更に冬が旬の食材（人参・レンコ […]
インフルエンザにご用心ください
毎年年末年始にかけて猛威を振るうインフルエンザ。早速かかってしまいました・・・以前かかった時は悪寒→翌日高熱→関節痛→咳・のどの痛みでしたが、今回は高熱→頭痛・倦怠感→鼻づまり・若干咳という感じで関節痛やのどの痛みはなく […]
水を汲みに「一つ目水源」
ドライブがてら水を汲みに行くことがあるのですが、今回は初めての場所に行こうということで行ってまいりました「一つ目水源」。定期的に新しいことを取り入れることで、自分のコンフォートゾーンが広がり成長の糧となるので、水を汲む場 […]
喉をいたわりましょう
朝晩の気温が低下し肌寒さを感じるようになりました。この時期に気を付けておきたいのは就寝時の喉の荒れや痛みです。 薄着や窓を開けて寝た際に、明け方の気温の低下で寝冷えすると風邪の症状として喉が荒れます。温かくして休みましょ […]
下関海響マラソン完走しました！
今回のマラソン参加は初めての県外遠征。事前に宿や現地までの交通機関を調べ、予約して前日に小倉に宿泊。大会にエントリーした際、すでに会場付近の宿はすべて埋まっていましたのでJRで２駅手前の小倉にしました。 大会当日の会場入 […]
画像の無断転用で著作権侵害
ある日、法律事務所から封書が送られてきました。内容は過去にブログで使用した画像が著作権に違反しているとのこと。詳しく見てみると、たしかに画像の作者は添付画像を使用する際の取り決めをホームページ内で詳細に掲載されていました […]