花見しましたか？

熊本は4月2日に満開宣言が出されたようで、近所の
桜は葉桜になっているところが目立ち始めました。
皆さんの花見状況はいかがですか？

複数名で場所を確保して食べ物を持ち寄って、または
桜の木の下で写真を撮って、桜道を散歩して・・・と
花見のスタイルも様々です。画像や映像で楽しむことも
ありですね。

桜のエネルギーは様々な形で私たちの健康を支えて
くれています。
白や薄いピンクの色が癒してくれますし、花びらの
形もかわいらしい。
桜の香りはリラックス、鎮静作用などがあり、
桜のチップは燻製にも重宝していますね。
そして花見を楽しむことで免疫機能を活性化しカラダの
不調を緩和してくれる効果も期待できます。

ということで桜を見に出かけてみましょう。
桜の香りが楽しめたらより素敵ですね～

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