頭痛

健康
ヨガを学ぶ

今日もどこかでカレーが待っている~♪ということで食べてきました「カレー活」今回はゆめタウン浜線の「杵屋」さん。 「とんかつカレーうどん」着席早々定番メニューからカレーの類を探し注文。食べ終わって他のメニューを見ていると、 […]

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セルフケア
反応があると嬉しいですね!

今回の「カレー活」は新町にある「海賊亭」さん。店先ののぼりには【焼きカレー】の文字が!早速焼きカレーを注文すると、夜メニューだそうです(^^;)なので普通の?カレーをチョイス。 天ぷらがのった珍しいカレー。トマトの天ぷら […]

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楽しいイベント
5時間30分を目標に

今回の「カレー活」は前回行きそびれた「たごかれー」こんな入り口で2階に上がると突き当りの右手に店があります。 「馬キーマカレー」をチョイス。最近いろんなカレーを食べてみたいと思っていて、キーマカレーが気になっていたところ […]

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健康
巡らせてなんぼ

今回のカレー活は、先日県立体育館で開催されたハンドボール観戦の帰りに寄った「TAKE5」の白身魚カレー数年前に来た時はベイクドカレー(焼きカレー)を食べたので、今回はシンプルなものを。次行くときはベイクドカレーにしよう! […]

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カレー活
あのカレーを求めて、走って、急遽変更

職場に弁当をもっていかない日は買ったり食べに行ったりしています。最近は「カレー活」まっさかりなので、迷うことなくどこかしらのカレーを求めてリサーチ中。 この日は繁華街までひとっ走りしてお目当てのあの店へ!あと数分で到着の […]

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楽しいイベント
対話型アート観賞会

未来会議室で開催されたイベントに参加してきました!「対話型アート観賞会」・・・タイトルを聞いただけでは全く興味を示さなかったのですが、志垣さんが勧めてくださったので行ってみることにしました。 志垣さんは「祭り」と「人」が […]

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家族イベント
いい感じ♪

子どもたちの繋がりで家族ぐるみのイベントを企画するのですが、今回は山に籠る。昼間は草スキーやらボール遊びやら体を動かしまくって発散。サッカー中に張り切りすぎて足をくじいてしまいました(^^;) 宿はこちら 景色を楽しみな […]

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カレー活
最近のお気に入り

朝晩の空気が冷たくなってきましたね~気候の変化にカラダがついていけないと、体調不良を引き起こしてしまいます。 体調を整える大事な時間は睡眠です。しっかり寝て、温かくして寒い冬を乗り切りたいですね! そして食事も大事です。 […]

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街のかかりつけ整体院
気になっていない所がおかしくなっています

何かしらの不調を感じて、しばらく様子を見てそれでも状況が変わらない。または悪化してきたということで整体にいらっしゃるお客さん。 まずは一番つらいところをお聞きして全身の動きのチェックを行います。 左右対称に動かしてみて確 […]

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セルフケア
足がつる!

寝ているときに足がつるという方、大抵ふくらはぎや足首が硬くなっています。 足がつる(こむらがえり)原因として、・ミネラルバランスが崩れている・冷えによる血行不良・筋肉の疲労・筋肉量の減少・水分不足などがあげられます。※頻 […]

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