電話で予約していただいていらっしゃったお客様は、なんと6年ぶり！以前交通センター内の整体院に勤めていた時、販売フロアでよくお見掛けしていた方でした♪

現在はお仕事を引退されているそうで、ステイホームの影響もあってカラダを動かす頻度が減り、座りが長くなって腰から足にしびれが出てきたそうです💦

ボク「覚えてくださっていてありがとうございます(^^)」
お客様「最近カラダがしんどくなってきてね、取っておいたココのカードを見て連絡したよ」

お客様は財布に当院の診察券を保管してくださっていました。

これまでの数年間のお話を色々聞かせていただき、おカラダの不具合に関係する箇所をゆるめていきます。
施術後には骨盤、股関節、足首の動きがスムーズになり、違和感が減っていました♪

お客様もカラダが楽になったことで喜ばれていました(^^)
そして後日、ほかのお客様をご紹介くださりました！

覚えていてくださることは本当にうれしいものです。

もし、以前整体を受けたものの、間があいて岩切の店に行きづらくなっていると思っていらっしゃる方、私はいつでもウェルカムでございます！
あの時とまた違った施術でご満足いただけるよう心掛けてまいります。
ぜひご連絡くださいませ～

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【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、以下の対策を実施しています。

①共有部分（玄関ドア、トイレ、施術ベッド等）のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
　こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間でご利用いただけます

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《どういうときに整体を受ければいいの？》
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

息子に宿題は何が出ているかを聞くと、「息子の生まれてから今までの色々なエピソードのインタビュー」といわれたので写真やビデオを見ながら思い出していました。

その中で、ビデオに2歳の頃、公園での水遊び風景が映っているシーンがありました。

はじめは手でパシャパシャ水を散らしていたのですが、だんだんエスカレートして袖まで濡らして激しくバシャバシャし始めました。
そのあと、靴を脱がせてズボンのすそを上げると、水深20センチほどの水たまりのふちに腰掛け、足をつけてバタバタと水をかき始めました。
このあたりからこれ以上濡れないように避難させるべく、ボクの音声が入り始めます。
「水遊び気持ち良かったねぇ、そろそろあがろうか！」

・・・息子は水遊びに夢中です(^^)

それから水を蹴るように散らしはじめ、水の中で立つと前へ前へ進みます。
これ以上エスカレートするとずぶ濡れになる予感しかなかったので、
「走ると濡れるよ、こっちにおいで！」
とにかく無難に帰りたいため、水遊びを終わらせようと話しかけまくります。
「はい、帰るよーこっちおいで」
音声にしっかり残っているので聞いていてモヤモヤしました。
過保護っぷりがこっぱずかしいです・・・

そして勢い余って息子は前のめりにバシャン！ずぶ濡れで泣きそうになりながらこちらへ駆け寄ってきました💦

こういう経験は自分でしてみてはじめてわかるものですよね。
このビデオを見た息子は、すべてのシーンを覚えていませんでしたが(^^;)

それから年月が経ち、子育てに関する学びを深め、子供から学ぶ姿勢を取り入れるようになってからは、子供の意思を尊重し、何に興味を持つか、夢中になるかをできるだけ見守るようにしています。

今思うと自分自身の価値観だけで息子の楽しさや体験を奪い取ろうとしていた自分がこっぱずかしいｍ(__)m

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②常に室内換気
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　こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間でご利用いただけます

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《どういうときに整体を受ければいいの？》
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆肉体疲労
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整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

映画をみようとアマゾンプライムで探していたら、テレビアニメ「はたらく細胞BLACK」が出てきました。

(↑こちらはyoutubeの予告シーンです)

はたらく細胞シリーズは人体内の細胞たちの活躍を描いたストーリー。生物や生理学の勉強にもなります(^^)

今回のはたらく細胞BLACKは主人公の赤血球さんが男性で白血球さんが女性（セクシー！）になっています。

赤血球になりたての新人主人公が、24時間体制で酸素を運ぶ仕事に嫌気がさしてきますが、先輩が「それでも俺たちは酸素を運び続けるんだ！」と強く言い放ちます。ボク自身の体内で常にこういうやりとりが行われていると思うと、細胞たちが働きやすいよう体調管理に気をつけていかないとなぁ・・・と考えさせられます。
（頑張っている細胞たち、ありがとう！）

気になる方は是非チェックしてみて下さいね～

「モーニング」の紹介ページ
https://morning.kodansha.co.jp/c/hatarakusaiboublack.html

TVアニメ「はたらく細胞BLACK」
https://saibou-black.com/


↓本作はこちら↓
TVアニメ「はたらく細胞」
https://hataraku-saibou.com/

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④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間でご利用いただけます

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☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
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整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

ゼルダのドラゴン。。。
さすがボクの息子です(^^)
ちなみにボクは

登り龍。まあ似たものですね。

休日の午後に自由時間ができたので、ジョギングしてきました。
今回意識したのは「匂い」です。
新型コロナウイルスの症状の一つに嗅覚障害が起こるようで無症状でも嗅覚が鈍ったら注意！

ということで走りながらどんな匂いがするのか、まず漂ってきたのはお香の匂い。見えてきたのはお寺の墓地。
さらに行くと美味しい匂い、二本木にある焼肉本丸です。
腹減りメーターが進みます。

その先のぼり坂に差し掛かると土やコケ？の匂い。
白川にかかる新世安橋です。調べて初めて新世安橋という橋の名を知りました💦
橋を下ると大通りの交差点付近、排気ガスの匂いです。
途中ジョギングですれ違う同志がいて頑張ってるなぁと思いつつ、別のタイミングで急にたばこの匂いが。
すれ違った後に歩きたばこをしている人に気づきます。

北上して雲の写真を撮影したのは長六橋。ここでも川特有のにおいがします。
住宅街に入ると良い匂い、これはシチューかな？クリーミーな香りでさらに腹減りメーターが振り切れそう・・・

そんな感じで小一時間、ゆっくりジョギングしてきました。
もっと意識するとより細かい匂いが分かったのでしょうけれど、今回はこんな感じで。嗅覚が鈍らないように引き続き気を付けていきたいと思います。

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スマホに万歩計アプリを連動させているので、日々の大まかな歩数がわかります。最近その画面を見ていなかったので久しぶりに見てみると、

今月は平均4972歩。
熊本城マラソン前の昨年1月、定期的に走ったり歩いたりしていたので遡ってみてみると、

平均10930歩。大会前でこんな感じでした。
現在はその半分程度。現在の世の中の状況を言いわけにして運動不足になるのは違うと思いながらもなかなか積極的に歩けていませんでした。

歩数が少なければスライムも育たない！

1日10000歩めざして頑張ってみます(^^)

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先日フット思い立って足の大きさを測ってみました。
24.5センチ。
履いている靴は大体26.5
足のサイズが靴のサイズではないことに今頃気づく・・・

調べてみると足の大きさより１～1.5センチ大きいサイズが靴のサイズにあっているそうです。

そういえば足の大きさと前腕(手首から肘)の長さが一緒と聞いたことがありました。

試しに合わせてみると、

確かにほぼ一緒である。

これはクイズに使えますね！
「足を見ずに足の大きさを測ってください」ってね(^^)

ちなみに、両手を広げて横に伸ばしたサイズは身長とほぼ同じだそうです。

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一新まちづくりの会がおすすめする本が出版されました(^^)
「ぶらり新町・古町　～城下町熊本を歩こう～」です。

新町・古町に関わる店、人、場所の話題がてんこ盛り♬
利用したことのあるお店でも、知らなかったあんな話やこんな話、
場所はわかるけど通り過ぎるだけのお店でも、この話題を知ればちょっと寄ってみようかなと思うくらい、興味深い内容が色々と書いてあります(^^)

しっかり読んで地元のことを学びます！

興味ある方はぜひ読んでみて下さいね～

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今回のカレー活はご縁カフェさんの「ハンバーグカレードリア」です。
カレーが溢れるほどに盛ってもらっています(^^)

スープとサラダも付いているのでヘルシーメニューです！

↓ご縁カフェさんの紹介はこちら↓
https://tabelog.com/kumamoto/A4301/A430101/43012515/

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夕方に時々小腹がすいてきます。
水やコーヒーでしのぐ時もありますが、ちょっとした食べ物も常備しています。
その中の一つはこちら

柿ピーです。
最近ではいろいろな味がありますが、シンプルなやつを愛用しています。
裏に書いてある小話を見てみると・・・
「三毛猫のオスはとても珍しい」
だそうです。。。

そーだったのか！

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