肩こり
気温差にご用心ください
朝晩の気温の差が10℃くらいの日が増え、特に深夜から早朝にかけて肌寒く感じることがあります。 夜に涼しいからと窓を開けて寝ると、明け方に寒さで目が覚めたり、寝冷えで朝起きた時にのどが痛くなると大変です。就寝時の気温の変化 […]
肝臓をいたわりましょう
前回の腎臓に続きまして、今回は肝臓です。 肝臓の働きは飲食物の脂肪分を消化するための胆汁の合成・分泌、造血作用、カラダに必要なたんぱくの合成・栄養の貯蔵、アルコール・ニコチン・薬物などの解毒・分解、免疫細胞の活躍でウイル […]
腎臓をいたわりましょう
休むことなく生命維持活動を行っているカラダの各組織。どの部分も欠くことのできない存在ですが今回は腎臓について掘り下げてみましょう。 皆さんが腎臓を健全に維持するために日ごろからやっていることは何でしょうか？ 腎臓の働きは […]
自律神経を整えて快適な日常生活を
24時間働き続けている自律神経。呼吸や心拍、血圧、代謝、消化、排泄などを私たちの意思と関係なくコントロールしています。生命活動の根本である自律神経の働きが乱れることで様々な不調をもたらします。 ・寝つきが悪い、寝ても疲れ […]
新町獅子保存会「獅子飾卸」無事終わりました
13日から始まりました藤崎宮秋季例大祭、新町獅子保存会は藤崎宮境内にて「獅子飾卸」を行いました。 晴天に恵まれましたがとにかく暑い。 藤崎宮の神々を前に、・新町獅子保存会を支えてくださる皆様のこと・これまでの練習で何度も […]
「新町獅子保存会 花車の作成」
藤崎宮秋季例大祭に向けた準備のひとつ、「牡丹の花車」の作成をしました。 牡丹の花車は藤崎宮の境内での奉納舞「牡丹の舞」を行う際に中央に置かれます。牡丹の花を中心に赤の雄獅子と黄の雌獅子がお互いを意識しながら次第に仲睦まじ […]
9/13 獅子飾卸 「天拝」に選ばれました！
9/13から開催される藤崎宮秋季例大祭祭典行事の中で、新町獅子保存会は獅子飾卸「天拝」「牡丹」の２種類の舞いを藤崎宮境内にて奉納します。 獅子の舞い手として皆が目指す、年に一度の舞い「天拝」。今年は赤獅子の舞い手として私 […]
海上自衛隊 鹿屋航空基地見学
知人からのお誘いで鹿屋航空基地、史料館見学に行ってまいりました。昼夜問わず海上のパトロールを行っているP-1哨戒機。 ソノブイを海中に落として潜水艦の動向を探ります。 この穴から投下されます。 管制塔からの景色、奥には滑 […]
初めての真夏のキャンプ
春と秋とデイキャンプは経験してきましたが、ここにきて初の真夏のキャンプに挑戦！ 西原村にある風の里キャンプ場。夏のキャンプを事前にリサーチすると、暑さ対策、虫対策が必要。ということで虫よけスプレーと蚊取り線香、小型扇風機 […]