筋膜
新町獅子舞の初舞いは2021年元旦から→中止になりました・・・
毎年新町獅子舞は元旦から活動していました。 2020年の年明けは中央郵便局の年賀状出発式から始まり、城彩苑、熊本城と舞いを披露していたのですが、その後のイベント自粛等で活動はほとんどなし。唯一お声がかかったのが10月の福 […]
歩きはじめに「かかと」が痛い
歩きはじめにかかとが痛むお客様。しばらく歩くと痛みが減るそうですが、毎度毎度痛むのはツライものです。 動きをみると痛む方の脚は骨盤の動きも硬くなっています。そして太ももの外側とふくらはぎの外側に鈍い癒着を感じ取れます。 […]
ゆっくり温まりましょ
健康の秘訣は体内をエネルギーが循環している事です。流れが悪く栄養がスムーズに供給できなかったり、老廃物が回収されてろ過されないとカラダに不具合が生じてしまいます。 朝晩寒くなり、手足の先が冷えやすくなりました。カラダを温 […]
先月のブログで注目されたのは？
今回のカレー活は牛たん炭焼利久サクラマチクマモト店さんの「トマトカレー」です。季節のオススメメニューにあったのでシンプルな牛タンカレーをまたの機会に先送りしてこちらを頼みました。フレッシュなトマトトマトしたカレーで具だく […]
工夫してエンジョイしましょ
今回のカレー活は天の川さんの「から揚げカレー」四角いから揚げがドンと2個入って食べ応え抜群です！お一人様からペア、グループと常連さんが集うお店のようで、店員さんがにこやかに会話を交えながら各テーブル対応されていました(^ […]
フォレストアドベンチャーに挑戦！
今回のカレー活はcoco壱番屋さんの「ハンバーグカレー」です。ココイチの3辛でいっぱいいっぱいと思っていましたが、今回3辛をヒーコラ言わずに食べられたので、さらなる高みにチャレンジできそうです(^^) ・・・・・・・・・ […]
GOTOイート食事券を買ってみた
今回のカレー活はサクラマチクマモト１F「ロンハーマンカフェ」さんのキーマカレーです。外を通りかかったときに看板が出ていて、キーマカレーを発見！後日突撃してまいりました。サクラマチの館内からショップに入るといきなり洋服屋さ […]
わかりやすかったです
はじめての場所にカーナビを設定して向かった際、細かい入り口が分からなかったり、通り過ぎてしまい、大回りして戻ってきたりといったことが何度かあります・・・（ワタクシ自身が単純に鈍感なのでは？） 今はナビアプリも性能が高まり […]
冷え性からくる肩こり
冷え性は何らかの原因で血行不良をともない体温が低下している状態。血行不良はエネルギーの物質交換をスムーズに行えなくなるため、疲労が蓄積し痛みやだるさを訴えます。 ・不規則な生活・運動不足・筋肉量が少ない・食生活のかたより […]