カラダに違和感を訴えられて数か月ぶりに
いらっしゃったお客様。
いつも腰が重だるく、痛みを伴う頻度が
増したので調整をお願いしたとのこと。
これまでのパターンでは左のバックアウトサイドに
問題がありましたが、今回のチェックでは右の
バックアウトサイドに反応が出ています。
特に右側の上部僧帽筋（首から肩甲骨の上方あたり）と
腸脛靭帯（ふとももの外側）が癒着しています。
右手で重いものを持ち続けたかどうか尋ねると、
「赤ちゃんを抱っこして御守りしていた」そうです。
左手で抱っこする方がお互いにしっくりするのですが
片方だけ使い続けるのは疲れてしまいますので、
右手に切り替えて抱っこしたようですが、しっくりこない
感じでしばらくすると、また左手に抱えなおしたそうです。
抱っこしにくい右手に切り替えたときにどうやら必要以上に
力が入っていたようです。
１２月頭においでになられて、今回で今月３回目の調整。
月初の調整時に、合間にできる簡単なストレッチを教えて
いたところ、熱心に実践していただいたようで、ご本人も
「カラダを意識して過ごすようになって前ほど痛みが
きついことは無くなりました」とおっしゃいました。
そして、痛みが出てからの整体ではなくて、一定の間隔で
通う大切さを実感されたそうです。
使いっぱなしのカラダではどうしても痛みや違和感が
出てしまいます。
大切なカラダ、自分自身でもいたわりながら過ごすことで
良い状態をキープできます。
その上で定期的な整体を合わせていただけるとより効果的です。
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