圧迫骨折から日にちが立って、歩行時の痛みが強くなられた方の来院。
左背下方の肋骨周辺に硬さあり。座位で脚をあげてもらうと痛みが走ります。

全身を確認してみると、右腹部に違和感があったので、内臓の調整からスタート。
手を当てながら反応を見ていくと、内臓の動きとともにグルゥ～と活動音が。
しなやかさが出ることで、カラダ本来の働きがやり易くなります。

この時点で股関節の動きがスムーズになってきましたが、まだ若干痛みがあると。
肋骨周辺の打撲跡の調整と周辺組織との動きの連動をはかり、脳→脚までの
リズムが整ったところで歩いてもらうと、痛みはほとんどなく歩けるように
なっていました。

歩いても痛みが気にならなくなったことで大変喜ばれていました！

「少しでも楽になれば！」その気持ちを大切に持ちながら、いろんな症状で
悩んでいる方々のお役に立てるよう精進してまいります。

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10/26(土)　私用のためお休みいたします
11/2(土) 　私用のためお休みいたします
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☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆何度か治療したけれど改善しない症状
☆薬を飲んでいるけれどあまり効かない
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に！

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様が快適にすごせるよう心を込めて施術させていただきます。
お気軽にお問合せください。

歩くたびに膝に痛みが走る、階段を降りる時がつらいという方がいらっしゃいました。
以前はフルマラソンも経験され、カラダを動かすことが好きでいらっしゃったのに、
いつのころからか膝の不具合から好きな運動もままならず、半月板の手術をされ
今では整形外科で定期的に注射をして過ごされているそうです。

歩く様子を見ても一歩一歩が恐る恐る慎重で、左右の足の運びが異なっています。

右膝が痛々しいので気になりますが、全身を見ると左の腹部に引かれます。
カラダの反応に応じて腹部から調整していくと確かに手応えがあります。
腹部が落ち着いたところで、右膝を動かしてみると最初より動かしやすくなっていました。

その後足首、膝、股関節を調整して歩いていただくと、左右の足取りが均衡してきていました。
膝の違和感が減ったところで施術終了。後日感想をいただきました。

痛みの不安がなくなることで回復力が増していきます。
これからもしっかりサポートしてまいります。

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期間中、施術1回分をキャンペーン料金で対応させていただきます。
「チラシを見た」とお伝えください。

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最近腰のお悩みの方が増えてきています。
・座り仕事が続いた後、立ち上がりで腰が痛む。
・数日腰が気になっていたが、朝起きるタイミングで痛みが激しくなった。
・横向きでしか寝られない。

今回は草取りをしていたら腰が痛くなって動きにくくなったとのこと。
立ち座りはゆっくりでないと腰が痛み、歩くのも恐る恐るな状態。
仰向けに寝るにも膝を立てないと腰がつらいという状況です。

腰痛でも様々な原因がありますのでまずは全体のバランスチェック。
骨盤の左右のアンバランスが気になりますが、腹部を見ると左の腎臓付近に
違和感がありました。

内臓調整の後に骨盤、背骨の動きの悪い場所を修正します。
痛みとストレス、その他諸々で頭もゴチャついていたので解放していきました。

立ち上がりや歩きが最初よりやり易くなったところで終了。
あとはカラダの各機能の働きに任せます。


腎臓をいたわる方法とは？
よく寝る、バランスの良い食事、旬の野菜を食べる、冷たい飲食物を控える、
甘いものを控える、汗をかく、恐怖・不安を考えすぎないなど・・・

梅雨時は湿度が高く体内の水分を発散しにくいので、水分摂取と排出を
意識して乗り切りましょう。

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【臨時休業のご案内】
6/21　研修のため臨時休業

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一昨日から左の首が痛いということで来院された患者さん。
あれこれお忙しくて、寝つきは悪く、睡眠時間もあまりとれて
いなかったそうです。

確認してみると左首・左の背中にこわばりがありました。
内臓は左の腎臓あたりにハリ感が。

腸の調整からはじめ、腎臓付近のハリ感が緩んだところで
腎臓のデトックス。これに反応が見えたので続けていくと
左背中のこわばりが緩みました。

それでも左首のこわばりが残っていたので、カラダの微妙な反応を
たどってみると、右の脳付近にいきつきました。
脳の疲労感も緩めていくと、ようやく首が緩んできました。

一通り施術が終わって全身を確認してもらうと、こわばりが抜け
スッキリしたと喜ばれました。

５０分ほどの時間でしたが、ご本人曰く１時間３０分以上施術して
いたように感じたそうです。

整体でのメンテナンスがご自身へのご褒美だと嬉しいお言葉を
いただきました(^^)

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【臨時休業、一部営業日程のご案内】
5/27　午前中営業
6/21　研修のため臨時休業

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２日前に首を寝違えて湿布して様子をみたが痛みが続くので来院。
左向きと上向きが特に痛むようです。
首に限らず腕・肩・背中もカチコチになっていました💦

施術後には左も上も向きやすくなり可動域が広がりました。
「車の運転がやり易くなります。」
首がスムーズに動かせて喜んでおられました！

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【12月の臨時休業のお知らせ】
12月21日（マルシェ出店）
24日（私用）でお休みさせていただきます。

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【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分（玄関ドア、トイレ、施術ベッド等）のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
　こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

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ご紹介で初めていらっしゃったお客様。
半年ほど前から痛みがあり、病院やハリ治療を定期的に行っている様子。

病院ではレントゲンで異常なし、リハビリトレーニングもなかったそうです。

最近では片側を下にして寝るのもつらく、車に乗り込む際にも痛みを発するとのこと。

確認してみると、片側の腕の上りがぎこちなく、背骨の上部の関節の動きが硬く、
骨盤の左右の動きが非対称。片方の股関節の可動域が小さく、
太ももの裏や側面も片方だけ異常に硬く、ふくらはぎは硬く縮こまっています。
ですから当然足首の動きも小さく、足底の関節の動きも鈍く固まっていました。

これだけのことを確認しながらお伝えすると、確かに左右の動きや硬さの違いが
ご本人にも理解していただけるので、そこが改善すれば楽になりますし、
自分にとってのウィークポイントがわかれば、セルフケアで対処しやすくなります。

全体が緩んだところで、ご本人も楽になられて喜んでおられました。
カラダが緩めば全身のエネルギーの循環がよりスムーズになるので、
夜寝ていても勝手に修復作業を行ってくれます。

最後に立ち方歩き方のポイント、湯船につかりながらできること、
食べ物のバランスなどをお話しして終了。
次回お会いするときにどうなっているか、変化をお聞きするのが楽しみです(^^)

小さな違和感を感じた時から、日常の生活スタイルを変えてみることで
大ごとにならずに済みます。

一人一人が自分と向き合っていつまでも健康でいられるように、
色々とお手伝いしていきたいと思います。

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【9月のお休みのご案内】

9/13・19　私用のためお休みさえていただきます。
21日は新町マルシェ出店になります。





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整体を受けていただく前に状況をお聞きして動作チェックを行います。
どんな症状が出ていて、どうするとその反応が出るのか、
施術前に動きを見ながらどの部分が動きの邪魔をしているのかを
共有して施術を始めます。

施術後にはじめと同じ動きのチェックをして、反応の変化を見るのですが、
各所に細かい動き（しなやかさ）が出てくれば、最初に比べて症状が
軽減している状態を共有できます。
それと合わせて画像で前と後を撮影し、確認していただくようにしました。

立ち上がり時の腰痛に悩まれているお客様。
施術後には前屈の角度が変わっていますね。
背中から腰、臀部から太ももの裏にかけてしなやかさが
出てきました。

画像で見るとお客様も変化を認識しやすくなりますね～

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歩きはじめにかかとが痛むお客様。しばらく歩くと痛みが減るそうですが、毎度毎度痛むのはツライものです。

動きをみると痛む方の脚は骨盤の動きも硬くなっています。そして太ももの外側とふくらはぎの外側に鈍い癒着を感じ取れます。

足首の動きは内ひねりは出来ますが、外にまわそうとすると固まっています。
立ち方、歩き方のクセで親指が浮き指気味で小指→かかとに体重が乗りやすくなっているようです。

ふくらはぎがフワフワに動くよう調整し、足首を正しい位置にセットして足首回しがスムーズにできたところで立ってもらうと、
「痛くないです！」
と安心されていました。

立ち方のクセは厄介ですのでしっかり意識していただき、セルフケアを行ってもらうようお伝えします。
【ポイント】
足の親指の腹が床につくように立つ。
歩くときも親指の腹で床を蹴るように離す。
アキレス腱伸ばし、足首回しをおこなう。

↓セルフケアの動画はこちらから↓
https://youtu.be/nfnMqcQNs4g


足のトラブルでお困りの方はぜひやってみて下さい。

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※臨時休業のご案内
12/30～1/3はお休みさせていただきます。

☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み
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☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を発揮しやすくなるでしょう。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

筋膜グリップテクニック１DAY体験会、開催予定！
6月16日(日)、30日(日)に開催予定です。
※しっかりお伝えしますので【各回1名様】
とさせていただきます。

手技の軸として自信を持って打ち出せるようになった、
「筋膜」に焦点を当てたテクニック。
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お伝えいたします。

手技の軸が定まらない整体師やセラピストさん
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負担がかかる手技を敬遠している治療家の先生。
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価値を提供していきたいと考えている方・・・

お申し込みは下記よりお願いいたします。
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筋膜グリップの基礎テクニックを
マンツーマンで レッスンさせて
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