膝の痛み
岩切
深くしゃがむと膝が痛み、立ち上がる時も痛む。膝を
伸ばした状態では遊びがなく、足首も硬い。全身を
見ると左の肺に引かれ、呼吸時の左肺の膨らみが弱い。
肺から調整して左右の動きが整ったところで足首→
膝周辺の調整。膝を深く曲げるとまだ若干痛む。
大腿四頭筋と脛の自動運動を追いかけて連動性が出た
ところでしゃがんでもらうと痛みが軽減しました。
膝を突っ張って立つ癖があると周辺の組織が固まり
やすくなるので、膝を伸ばしきらない立ち方をお伝え
して終了。
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