備えてナンボ

2026年9月26日 2026年9月26日

岩切

一つの目標が出来た時に、それに向けてどのように
備えていけばよいのか？

小学生のときにファミコンを買ってもらい、好んで
遊んだのはRPG（ロールプレイングゲーム）でした。
ドラクエやファイナルファンタジーといった、主人公に
なりきって、鍛えてレベルを上げ、装備を整えて町の
人々の悩みを解決する手伝いをし、人々を脅かす魔王
的なラスボスを倒して平和を取り戻す物語。

初めは弱い主人公でもコツコツと弱いモンスターを
倒し続けることでレベルが上がります。
レベルが上がることでより強い敵が倒せるようになり
冒険するエリアが広がります。

大抵のRPGはレベルさえ上げれば先に進めるので
繰り返し戦うことが苦になりませんでした。
ゲームだとそれなりに各能力が成長するので
単純に戦い続けてもどうにかなりました。

さて、現実はどうでしょうか？

目標達成のためにどの部分に磨きをかけ、どのように
してその成果を確認するか？ほかに必要なスキルを
別ルートで育てていくのか？同時に磨き上げることが
可能な項目はあるか？どれくらいの時間をかけて
その目標に挑むのか・・・

これからマラソンシーズンが始まります。
私の中ではマラソンのトレーニングはイメージしやすい
のでガッツリではありませんが、コツコツ継続できて
いると思います。

長時間走り続けられる体力
繰り返される衝撃に耐えられる筋力
いろんな地形に対応できるための瞬発力
ケガをしないためのフォーム、柔軟性とメンテナンス
練習の疲労を引きずらない睡眠時間の確保
ベストコンディションで走るための適度な食事制限など

各項目を鍛えてベストタイムを目指します。
初戦は11月15日の天草マラソン（ハーフ）です。

仕事に対してもベストを目指せるよう備えないと！