やってしまいました💦
運動会のビデオ撮影でリレーの部分が1秒しか録画されていない・・・
録画ボタンを押して撮影に入り、競技がスタートしたら被写体を追っかけ
続けて、ゴールした時に録画解除を押そうとしたら録画されていないことに
気が付きました。
なぜそうなったのかは???ですが、撮影の途中に録画状態かどうかの確認が
できていればそうはならなかったのに。こうなってしまっては過去に戻れ
ませんので本人にしっかりと謝りました。次回から録画の確認をしっかりするだけ。
許してもらえなければ誰かに頼んでダビングしてもらおうと思いましたが、
許してもらえました。それにしても情けない💦
本人の了解を得られましたのでここでこの件は終了です。
ですがこのようなことをその後も悔い続ける方もいらっしゃると思います。
後悔を引きずりすぎるとネガティブエネルギーがカラダを不調に
してしまう危険性があります。
やってしまったことはどうしようもない。代替案があれば実施する。
一定のラインで区切りをつけて次に進む。モヤモヤを引きずらない。
心の葛藤に関しては、依頼を受けて行事の準備に取り掛かったものの、
途中からどうして自分がこんなことをやっているのかと不満を抱えて
やり続けた結果、帯状疱疹を発症してしまったことがありました。
これは依頼を受けたにもかかわらず不満を募らせた自分に問題がありました。
やりたくない、実施することにためらいがあるなら引き受けなければよかった
ということ。もしくは一度引き受けた以上、最後まで黙々と実行すればよいだけ。
体を壊して反省しました。思っていることと実施していることが一致して
いなければカラダは拒否反応を起こしてしまうのだと。
まさに病は気からということです。
様々な理由でココロにモヤモヤを抱えることがあるとおもいますが、解決
できないときでも潔く区切りをつけたり、一時的に視点を変えて気分転換したり、
受け流したり、こだわりを捨てたりして早めに片付けられるといいですね。
引きずり続けることだけはしないように気を付けていきたいです。
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