水分を適量摂っていますか？
人体は６０％前後水分で出来ています。体内の水分の流れを利用して栄養を運び、老廃物を回収して排出します。水分は過剰でも不足でも体内に異常をきたします。 成人で１日に必要な水分は約２．４ℓ。飲料で１ℓ、食事で1,1ℓ、代謝水 […]
6月1日（土）サマフェ開催！
６月恒例のサマフェ（サマーフェスティバル）が今年も開催されます。一新小の吹奏楽部の演奏から始まり、ステージイベント、飲食物、ゲームブースで会場を盛り上げます。（※イベント内容は今後も追加予定） どなたでもお気軽に参加でき […]
５月１５日「くるみんマルシェ」に参加します
サンリブくまなん３階で開催されている「くるみんマルシェ」。今回３回目の参加になります。美味しいもの食べて飲んで、体を整えて、自分の中身を知る。嬉しい要素がてんこ盛りの楽しいマルシェです！遊びに来てくださいね～ ナチュラル […]
【カレー活】「チャンピオンカレー」
福岡へ行った時も、何を食べるかというよりどのカレーを食べるか？この日はスパイスカレーというよりシンプルなカツカレーが食べたいと思い、調べてみると複数候補が。その中でお初になりますコチラのお店。「チャンピオンカレー」 チャ […]
【春のキャンペーン実施中！】
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【春のキャンペーン実施中】2024年5月31日まで春のキャンペーンを実施いたします。 期間中は初見料：2,000円のところを無料。施術料4,000円で対応さ […]
「いまここに集中する」
時短、マルチタスク、効率化という言葉は何事においても重宝されると思いますが、それを実現するために脳内で複数の情報を処理しながら過ごすことになります。 脳内で情報処理を酷使することで疲労が蓄積すると注意力散漫となり、ミスを […]
【カレー活】「spice_curry_puzzle」さん
今回の【カレー活】は先日のマルシェでご一緒だった「spice_curry_puzzle」さんです。 spice_curry_puzzleさんのインスタはコチラ 各種スパイスと色とりどりの野菜、辛さ控えめのヘルシーカレーで […]