呼吸

2024年2月24日

息を吸うときに鼻から吸う方が多いのか、口から吸っているか、どちらでしょうか？本来は鼻呼吸するように出来ています。鼻呼吸の効果は、・空気中のウイルスやアレルギー物質などを鼻腔である程度除去できる・吸い込む際に適度な湿度、 […]

2022年1月22日

昨晩、スマホの緊急地震速報で飛び起きました。そのあと大きな横揺れが！揺れはしたものの、物が落ちたり倒れたりすることなくおさまったので地震情報をチェックしました。（その時は震度3でした）大分や宮崎では震度５強の揺れとなっ […]