4/20 マルシェに参加します

先月から参加させていただいている「くるみんマルシェ」
今月も20日に開催されるので参加してまいります。

あんなーす @annearth_masayan
SHUSHU手手 @shushu_sugar_yoko
星のとびら @hoshinotobira3
コメココ @yuka_u_891
keikeikei @keikeikei0303
ドリームキャッチャー @maririn.esperant
ナチュラル工房結 @tomo32475
珠玉 @syugyoku.k173
kielo @chi_yuzumama
はあと @yuricchi0101
香鈴 @rose.kuming
なぎ @yuru.nagi
Nao @naona.o55
街のかかりつけ整体院 @ganchans_high
spice curry puzzle @spice_curry_puzzle
快豆庵 @kaiduan7
おはぎのあん @ohagiya_an
のびベーグル @nobibagle

マルシェの和やかな雰囲気が好きです。
お客さんと出店者さんの関係はもちろん、
出店者さん同士、和気あいあいとそれぞれの
サービスをお互いに楽しんでいらっしゃいます。

体験して購入して食べて自分を知って、いろんな楽しみ方が
マルシェには詰まっています。
ぜひ遊びに来てくださいませ~(^^)

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【春のキャンペーン実施中】
4月30日まで春のキャンペーンを実施いたします。

期間中は初見料:2,000円のところを無料。
施術料5,000円のみで対応させていただきます。
学割は高校生まで1,000円引きの4,000円です。
この機会に是非ご利用ください。

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【臨時休業のご案内】
4/17 マルシェ出店いたします。サンリブくまなん3Fです。
4/24 研修のためお休みいたします
4/27、29、5/3~6 私用のためお休みいたします

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【インスタグラムもやっています】
お客様からの声などを掲載しています。
登録していただけるとありがたいです!
コメントもお待ちしています。
インスタグラムはこちらから

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《ご利用いただいた方のご感想です。皆様の声が励みになります!》


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【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
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公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆何度か治療したけれど改善しない症状
☆薬を飲んでいるけれどあまり効かない
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様が快適にすごせるよう心を込めて施術させていただきます。
お気軽にお問合せください。

【カレー活】「ルワニ」さん

今回の【カレー活】は久しぶりに「ルワニ」さん。
スリランカカレー大好きな私にとっておすすめ店のBEST5に入ります!

ルワニさんの紹介はこちら

ランチセットはカレーを選ぶとサラダと飲み物、食後にアイスがついてきます。

フライドライスカレー4辛をチョイス。ベーコンとソーセージが細かくカットされて
チャーハンになっています。うまみが増していい感じです。
温かくなってきたので辛い物を食べるとより汗が吹き出します。ついでに鼻水も(^^)

今回も美味しいカレーをありがとうございました。
ごちそうさまでした!

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☆薬を飲んでいるけれどあまり効かない
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☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
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ご機嫌いかがですか?

心の状態はことあるごとに変化し続けています。
機嫌がよい時、悪い時、その原因はなにがあったからでしょうか?

機嫌の良し悪し、気分の良し悪し、満足と不満、愉快不快、期待と不安・・・
心の状態はプラスとマイナスの両方に揺り動きます。

何も考えていない状態から、過去に起こった恐怖体験やこれから起こるかもしれない
心配事を考えるだけで一気に心がざわつき、行き過ぎると具合が悪くなります。

逆に嬉しかったことを思い出すこと、良いことが起こるかもしれないと想像すること、
うまくいくことをイメージするなどプラスの情報に意識を傾けることで思考パターンや
体調も良い方向に向かいます。メンタルトレーニングは大切ですね。

いろんな媒体で目にする情報や、身近に目にする光景のなかで、取捨選択するのは
自分自身です。他人同士でゴタゴタがあっていることに首を突っ込んで自分の心が
乱されてしまうことは極力避けていきたいです。

自分の機嫌は自分でとる。機嫌が悪くなったとしても他者を巻き込まないように
機嫌が悪くなった要因とそれ以外のことをうまく切り分けて受け止め、自己修正を
図ることが出来ればいいですね。

最後までご覧いただきありがとうございます。
今日このあと、あなたにとって良いことが待っていますよ~
さあ、どんなことを想像しますか?(^^)

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