新町で毎月第３水曜に開催されています月一マルシェ。
先月初めて参加させていただきましたが、今月も参加します！

月1マルシェのページ

今回は９件の出店者さんがメインとなります。
わたくしは整体担当ですが、今回はエアリアルヨガとのコラボ！
整体で体を整えた後にその方にあった弱点克服のエアリアルヨガを取り入れて解放します。

出店者さんはみなさんよか人ばっかり(^^)
和やかな雰囲気で楽しく過ごせると思います。
出入り自由ですのでぷらーっと覗きに来てくださいませ。

↓出店者さん個々の紹介はこちら↓

middyさん

aimeguさん

Julina Angeさん

kaorinさん

Non-livingさん

ShuShuさん

星のとびらさん

True　heartさん

街のかかりつけ整体院
空と月と太陽さん

【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

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【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分（玄関ドア、トイレ、施術ベッド等）のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
　こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの？》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に！

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様が快適にすごるよう心を込めて施術させていただきます。
熊本市での整体は「街のかかりつけ整体院」をご指名ください。

エアリアルヨガのインストラクターやネイリストとしてご活躍の行成ひろみさんに
お声がけいただきまして、イベント出店することにいたしました。
ひろみさんのインスタグラムはこちら

毎月第３水曜日に行われているマルシェ。今回は
「４月は○○とぎゅっとチョコレート」
不思議なタイトルです(^^)

出店者は飲食やアクセサリー販売、美容鍼灸、習字の体験やSNS活用術、占星術など
盛りだくさんです。

詳しくはひろみさんのインスタグラムでチェックしてくださいませ！

私は整体を行いますので、お時間ある方はぜひマルシェに来てくださいね～。

≪４月の臨時休業のお知らせ≫
４月２０日(水)はイベント出店のためお休みさせていただきます。


《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》

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②常に室内換気
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④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
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《どういうときに整体を受ければいいの？》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
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☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に！

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今回のお客様は、数年前に脊柱管狭窄症と診断され、
手術することなく治療を定期的に行われていたようですが、
３週間前に立っていられないほどの痛みが発生し、一度は
神経ブロック注射を打ったものの、まだ痛みがあるとのことで
整体にいらっしゃいました。

痛みが発生してからは立ちっぱなしでの作業がつらいため
休み休みに行い、歩き回ることも痛みのために控えめになって
おられました。

そのため、体の各所に硬さが発生し、さらに血液等の循環が
鈍ってお辛い様子でした。

こちらは１週間間隔で３回目に施術前と後の写真です。
２回目の施術後に立位での腰回りの痛みが軽減して
若干動き回ったり、台所で料理を行うことができるように
なっておられました。

背骨にしなやかさが出てきて、骨盤と股関節に動きが戻ってきました。
腰の伸びを制限していたおなかも緩んで、伸びやすくなっています。

痛みが強かった時期は、横になると痛みから解放されるためちょくちょく横に
なられていたようですが、動けるようになってきたので
「散歩を再開します」と気持ちも前向きに変わっておられました(^^)

次回はどこまで行動パターンが変わったのか、お聞きするのが楽しみです。

【３月の臨時休業のお知らせ】
3/12(土)・3/21(月祝)は都合により
お休みさせていただきます。


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④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
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☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
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【整体の前と後】
今回は首・肩・背中の疲労で右腕が上がりにくいお客様。
腕を持ち上げてみると重みがあって下から引っ張られている感じ。
上部胸椎のしなやかさが乏しくなっています。

整体後には背骨と骨盤にしなやかさがでて、顔が上がってきました。
腕が上がりやすくなり、肩関節のつまりも軽減。

固まっていたところがスッキリしました！と嬉しいご感想頂きました(^^)

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今回のカレー活は近所にOPENした
「カレーと牛ごはん８点９」さんです。

８点９さんのページはこちら

店前にはメニュ―看板がありました。

カウンターに着席し、間仕切りのアクリルボードに貼ってあるメニューをみて
「メンチカツカレー　大盛　オー辛」を注文。

注文後、ほかのお客さんが牛ごはんを頼んでいました。牛ごはんは看板に
なっているように主力のメニューなのでしょう。

オー辛というもの、どのくらいの辛さかドキドキでしたが、そこまで辛くない。
時々感じる胡椒のような味が含まれたルーと煮込まれたビーフがベストマッチ。
メンチカツは外はカリッと中は肉汁があふれるジューシーさ。

店内のお客さんは１０名ほど、テイクアウトの注文も入っていました。

今回も美味しいカレー、ごちそうさまでした！

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今回の【カレー活】は「八木カレー」さんです。
八木カレーさんのページはこちら

【カレー活】を始めて2か月ほどたった頃、初めて八木カレーさんで
ソーセージカレー中辛を注文。
店員さんが「中辛は家庭のカレーの辛口より辛いですよ？」と
確認されました。ちょい辛くらいかなと軽い気持ちでOKしましたが、
出てきたカレーの辛いこと！当時の私はまだ辛さ耐性があまりなく、
汗かき涙を流しながらなんとか食べ進みましたが、最後の3口が進まない💦
やっとのことで完食しましたが、辛さにかき消されて美味しさがわからなくなって
おりました。初めての撃沈・・・

それから2年が過ぎ、辛さ耐性が高くなったと実感する中でリベンジ！

「ポークカレー中辛」

店員さんは変わらず 「中辛は家庭のカレーの辛口より辛いですよ？」 と
確認されます(^^)

そしてご対面。レモンを絞る前にルーを一口。
あの時の辛さを思い出しそうですが、今回はいける！
しっかりとルーを味わいながら食べられる余裕がありました。
ポークはフワトロ♪
額に汗がにじみましたが最後までペースを崩すことなく完食。

リベンジ成功で安心して次に進めます。

今回も美味しいカレーでした。
ごちそうさまでした！

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昨年から定期的にご利用いただいていたお客様から、
3月に異動が決まったとのご連絡をいただきました。

引っ越し先は関東方面で、熊本に来る機会はごくわずか・・・

毎年この時期になると、お客様からの異動の連絡をいただきます。
さみしいですが会社都合等しかたありません。

引っ越し先では新しい環境が待っており、土地や人、仕事内容など
不安材料もあると思いますが、逆に楽しみになる要素もおおいにあります。
美味しい食べ物や素敵な風景、利便性など。
新天地でのご成功を祈念いたしまして、エールを送りました！

別れがあれば出会いがある。

新たに当院を知り、ご利用いただけるお客様が増えるよう、
お一人お一人のお悩みを聞き、症状の改善に向けてしっかり
サポートしていこうと思います。

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休みの時には非日常なことをやってみよう！
ということで久しぶりにたこ焼きをつくりました。
具はタコキャベツかチーズキャベツのシンプル２種。
いつもは使わないけど天かすもゲットしてIN！

鉄板のイロハを無視して作り始めたので、１回目の作品はこちらのように焦げ付き、
成形に難儀しました。

しかも焦げ付きをコサギながら返そうとするのですが、力みすぎておりまして、
だんだん手がしびれる始末💦

何事も力みすぎではいけませんなぁ。

焼き焼きしているときはほかのことに目が届きません。焼くかビールを飲むかだけ。
集中力を養うにはたこ焼きかカニ剥きが良いでしょう(^^)

２回目は鉄板をしっかり熱して、油もたっぷりなじませたので、ほどよく出来上がりました。
ですが、外はカリカリ、中はふわっとを完成させるにはもっと経験が必要ですね～。

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1988年2月10日、ファミコンでドラゴンクエストⅢ～そして伝説へ～が発売されました。

当時は小学生で、販売店に奇跡的に予約できたので、安心して学校へ。
部活が終わって足早に変えると・・・
姉がドラクエを受け取りに行っていて、先にプレイしていました💦

楽しみにしていたソフトを先に遊ばれてしまったことの悔しさよ。

そのあとの記憶があやふやで、プレイはじめはどんな感じだったか
思い出せません。

ゲームできる時間が限られていた中で、コツコツ進めて見事にラスボスの
ゾーマを倒したときは感動しましたね。ゾーマ戦の曲がかっこよかったので
ラジカセに録音して楽しみました(^^)

それからドラゴンクエスト4・5・6までプレイして7～11は遊んでいません・・・

今はドラクエウォークを万歩計代わりに遊んでいます。
本日から「ジパング外伝」楽しみます♪

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お客様から素敵なプレゼントをいただきました！

コストコで取り扱っている「新宿中村屋スープカリー」です。
ビックリ5個セット。コストコは商品のボリュームがすごいと
聞いていましたが、圧巻のサイズです(^^)

レトルトカレーですが、ゴロっとした玉子やとり肉などの具が
入っていますので、食べ応え十分。

今回は盛り付けに失敗しましたので、箱の写真でご勘弁を💦

スープがサラサラのスパイシーカレー。
ｍｙカイエンペッパーで辛さチョイ足し🔥
美味さがUPいたしました！

【カレー活】やっててよかった～
素敵なプレゼントありがとうございました。
ごちそうさまでした♪

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