街のかかりつけ整体院

カレー活
小腹がすいたら・・・

今回のカレー活はご縁カフェさんの「ハンバーグカレードリア」です。カレーが溢れるほどに盛ってもらっています(^^) スープとサラダも付いているのでヘルシーメニューです! ↓ご縁カフェさんの紹介はこちら↓https://ta […]

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セルフケア
肩甲骨は動いていますか?

アー寒い寒い・・・寒い季節は体温を逃がさないように上半身に力が入りやすいため、いつも以上に肩がこります。こたつに入って手を温めている時やポケットに手を突っ込んで歩いている時、背中が丸まり肩に力が入ってしまいます。この状態 […]

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健康
甘酒に生姜をプラス

初詣の際、今回は神社で振る舞われていなかった甘酒。この冬は寒い日が多いそうなので、冷え性対策にもということで甘酒作りました。米糀とご飯と60度のお湯で9時間待てば出来上がり~(^^) 足先がキンキンに冷えるので、甘酒に生 […]

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街のかかりつけ整体院
2020年お世話になりました

早いもので今年の営業も無事終了いたしました。 年明けにはまさかこのような一年になるとはだれも予想しない大変な一年になりました。 イベントが開催できなくなったことで思い出は少ないですが、2月の熊本城マラソン2020初出場で […]

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街のかかりつけ整体院
ばんざい饅頭は12/25まで

数日前に母から聞き、そして先日友人のSNSでも紹介されていた「ばんざい饅頭」の営業終了のお知らせ。 営業終了までに「ばんざい饅頭」のおばちゃんに挨拶に行こうかなぁと思っていたら、その息子(ボクと同級生)からもメールで営業 […]

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健康
寒さ対策

朝から気温マイナスの日が続いてきました。手先足先が冷えやすいので冬の対策は必須です!室内シューズを履いても指先が冷えてしまうので何とかしなければと新たに購入したのがこれ。 コッペパンみたいなスリッパです(^^)健康の秘訣 […]

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楽しいイベント
新町獅子舞の初舞いは2021年元旦から→中止になりました・・・

毎年新町獅子舞は元旦から活動していました。 2020年の年明けは中央郵便局の年賀状出発式から始まり、城彩苑、熊本城と舞いを披露していたのですが、その後のイベント自粛等で活動はほとんどなし。唯一お声がかかったのが10月の福 […]

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カレー活
室内環境を快適に

今回のカレー活はレトルト「中村屋」さんのインドカリー・スパイシーチキン・ビーフスパイシーお気に入りのあい掛け。スパイシーチキンの方がカレースパイスが効いてました! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]

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街のかかりつけ整体院
連日の豪雨災害のなかで

九州各地で連日豪雨被害が報じられています。友人知人が被災している地域もあり、被害に直面している様子を想うととても心が苦しくなってしまいます。 小学時代の3年間を人吉市で過ごしたことがあり、通学路だった青井阿蘇神社は今回の […]

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カレー活
整体はカラダが無理している場所を確認するところ

今回のカレー活は「S&Bグリーンカレーとドライキーマカレー」です。おうちカレーでハマっている2種類あいがけにしてみました。辛さがある分、グリーンカレーの方が好み!レトルトカレーは種類が盛りだくさんでどういう組み合 […]

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