梅雨
梅雨時期も健康的に過ごしましょう
2024年6月10日
九州南部地方が梅雨入りし、熊本もやがて梅雨に入ります。梅雨時期の温度湿度、天気や気圧の兼ね合いで体調がすぐれない状態にならないよう、日常の過ごし方を意識してみませんか?以前に掲載した関連ブログも参考にしてみてください。 […]
梅雨時期に体調を崩さないために
2019年6月24日
今週にも九州北部地方は梅雨入りしそうな気配。 この時期の過ごし方に気をつけていきましょう。 梅雨といえば雨、湿度が高まる時期です。 体内の水分を排出しにくくなるため、循環が鈍ります。 しかし新鮮な水分は適度に摂取する必要 […]