街のかかりつけ整体院は１３年目に突入いたしました。
これまでご利用、ご支援いただいている皆様に深く感謝申し上げます。

カラダを整えるといってもやり方は多岐にわたります。
ひとつの技術を習得しても対応できない症状の方に出会います。
より高い技術を求めようと外の情報に目を向けると、それぞれの道で
成功されている先生の技術に目を引かれます。

その中から自分の望む未来に結び付きそうな技術を選別して師匠に付き、
ある程度習得できるようになると、さらなる技術を要する場面に遭遇します。
そこで高みを目指して学び始めると、これまで学んだ概念からかけ離れた
世界の話になることもあり、そこで混乱が生じます。

カラダの悩みを解決できるよう学んでいても、それまでの手技とは違った
技術を提供することで、利用されている方の離反につながることもあります。
それでもより幅広い方のカラダの悩みを改善できるようにと学び進めて
今に至ります。

カラダの不調の原因はなんでしょう？

姿勢・栄養・生活習慣・思念・空間・環境・病原体・・・
不調の度合いは人それぞれで、私がすべての不調を１回の施術で
解決できるとは豪語しませんしできません。

その方の何が原因でそうなっているのか、細かな変化を
取りこぼさないよう繊細な感覚でしっかりと見定め回数を重ねて
徐々に改善できるよう取り組んでまいります。

街のかかりつけ整体院という名のごとく、何かあったら相談してみようと
信頼していただける院になるよう、これからも学び続けていきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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【臨時休業のご案内】
11/2(土) 　私用のためお休みいたします
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公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

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《どういうときに整体を受ければいいの？》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆何度か治療したけれど改善しない症状
☆薬を飲んでいるけれどあまり効かない
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に！

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様が快適にすごせるよう心を込めて施術させていただきます。
お気軽にお問合せください。

私が整体の道に進み始めたのは15年ほど前。
きっかけは友人の体調不良や親戚の病気での入院治療でした。
見舞いに行っても何もできない自分にもどかしさを覚え、
健康の大切さを改めて思い知らされました。

そして人々の健康のサポートをやりたいと思い整体の道を
目指し始めました。

健康をサポートする立場にいるということは、自分自身が健康でないと！
と自分改革。それまでは今より７キロ以上体重があり、お腹周りに
結構肉がついていました。
思い返せば、過食、早食い、購入する食材の成分は気にせず、
安くてボリュームのあるものを好んで食していました。
ことあるごとに鼻をすすり、鼻づまりを繰り返していました。

小腹がすいたら炭酸飲料で腹を満たし、昼食の弁当と合わせて
スープ代わりにカップ麺。
食べる割に運動はあまりやっていなかったので体重も体型も
わがまま放題でした・・・

そこから体型と体調を整えようと食べ物、食べ方を工夫し、運動も
適度に取り入れました。考え方も意識して、人それぞれ個性の持ち主、
思い通りにならないことも冷静に受け入れて、極力心穏やかにという
気持ちで今に至ります。おかげさまで健康的に過ごせています

健康に関する情報を見ていると玉石混淆、何をどこまで信じれば
よいのか迷います。ですので、項目によって気を付ける度合いをわけて、
すべてにおいて100点は目指さない、ほどよい感覚で取り入れ試しています。

いくつになっても自分の意思でやりたいことに取り組んでいただきたい。
その為にカラダの不調で出来ないようにはさせたくない。

カラダに不調を抱える方の状態を整えつつ、どうすれば再発しないかを
押し付けでなく興味のある方にはお伝えしています。
これまでの常識と思われてきたこと以外に、健康についてもっと身近に
できること、薬やサプリ、健康食品に頼らずとも出来ることを
実績を踏まえつつこれからもお伝えしていきたいと思います。

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圧迫骨折から日にちが立って、歩行時の痛みが強くなられた方の来院。
左背下方の肋骨周辺に硬さあり。座位で脚をあげてもらうと痛みが走ります。

全身を確認してみると、右腹部に違和感があったので、内臓の調整からスタート。
手を当てながら反応を見ていくと、内臓の動きとともにグルゥ～と活動音が。
しなやかさが出ることで、カラダ本来の働きがやり易くなります。

この時点で股関節の動きがスムーズになってきましたが、まだ若干痛みがあると。
肋骨周辺の打撲跡の調整と周辺組織との動きの連動をはかり、脳→脚までの
リズムが整ったところで歩いてもらうと、痛みはほとんどなく歩けるように
なっていました。

歩いても痛みが気にならなくなったことで大変喜ばれていました！

「少しでも楽になれば！」その気持ちを大切に持ちながら、いろんな症状で
悩んでいる方々のお役に立てるよう精進してまいります。

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藤崎宮の例大祭が終わり、獅子ロスになっている今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか？

直近の獅子舞イベントの情報が入りましたのでお知らせいたします。

10/26(土)　「一新祭」（一新小学校にて）
　　　　　　18時ごろから獅子舞開始
　　　　　一新祭のインスタグラムはコチラ

11/3(日)　「YMCA第56回前進祭」（熊本YMCA本館）
　　　　　10時ごろから獅子舞開始
　　　　　YMCAのページはコチラ

11/17(日)　「熊本城下町菓子祭り」(護国神社)
　　　　　9時30分過ぎから獅子舞開始　
　　　　　護国神社のページはコチラ

どのイベントも毎年賑わいを見せ、地域の方はもちろん、遠方より
多くの方がいらっしゃって楽しんでいただけています。
飲食店もあり、ステージイベントの内容も盛りだくさんです。
獅子舞含めお楽しみがいっぱい詰まった各イベントに是非ご参加ください。

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来年2月16日に開催される熊本城マラソン2025。
毎年抽選になるほど人気のイベントです。
コース良し、運営スタッフやボランティア、応援の皆さんすべて
熱量高くランナーを支えてくださいます。
参加されたランナーの感想も高評価、県外からでもリピート参加される方が
多数いらっしゃいます。

7月に受付が始まって9月に締切。当選倍率は1.5倍。前回より応募者が増え倍率が
上がったそうです。
そして本日抽選結果が発表されました。

無事当選です(^^)

マラソン参加のきっかけは友達からの誘いでした。
地元の熊本城マラソンがあるので挑戦するっていいかも。
そんな感じでフルマラソンデビューしたのは4年前。
無事完走出来て自信がつき（4時間48分54）、次はもっと良いタイムを目指そうと、
練習量を増やして2回目の挑戦は今年の2月。27分記録更新でした。（4時間21分53）
来年の大会は市民ランナーのあこがれ、4時間切り（サブ4）を目指します。

「マラソン出るの？すごかねぇ」
この言葉が嬉しいんだなぁ。

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10/16(水)　研修のため
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朝晩の気温の差が10℃くらいの日が増え、特に深夜から早朝にかけて
肌寒く感じることがあります。

夜に涼しいからと窓を開けて寝ると、明け方に寒さで目が覚めたり、
寝冷えで朝起きた時にのどが痛くなると大変です。
就寝時の気温の変化に対応できるよう、窓を閉めたり厚手の布団を
用意するといいですね。

季節の変わり目で温度差についていけないと免疫の働きが低下し、
カラダの不調につながりやすくなるので、食事の栄養バランス、
睡眠、入浴、ストレス発散をしっかりおこなって、体調を整えていきましょう。
腸内環境改善についてはコチラ

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