お客様の声【5/30更新分】

はじめて御利用いただいたお客様に率直なご感想を
いただいています。
これから整体を希望される方の参考になればとおもいます。

【30代女性】
Q:施術のどこがよかったですか?
A:筋膜をはがす施術の際に、今まで痛みのある所がほぐされて
いくのがわかり、とてもスッキリした感じがしました。
今まで痛みを悩んでいた所を的確にとらえられていて、とても
気持ち良かったです。

Q:スタッフの対応のどこが良かったですか?
A:やさしいところ。うまい。

【40代女性、宮村みき様】
Q:施術のどこがよかったですか?
A:これはこういうことですよ~という丁寧な説明と共に施術して
いただけてとても安心して受けられました。

Q:スタッフの対応のどこが良かったですか?
A:楽しいお話と的確な施術、おわったら心と体がとっても軽く
なりました。
ありがとうございました!!

【40代女性、中村牧子様】
Q:施術のどこがよかったですか?
A:痛いとこ、悪い箇所を言い当てて的確に治療してくれた。
おかげで体の痛みが軽減されました。

Q:スタッフの対応のどこが良かったですか?
A:1つ1つていねいな説明があって自分の悪いところがわかり
やすかった。

【30代女性】
Q:施術のどこがよかったですか?
A:肩が重かったのですが本当に軽く楽になりました。

Q:スタッフの対応のどこが良かったですか?
A:問題部位などを細かく説明しながら行ってくださいました。
セルフケアも教えていただいたので家でもやってみます。

【30代女性】
Q:施術のどこがよかったですか?
A:痛みに対してどこが悪いのか、ていねいに説明してくれるので、
納得しながら施術を受けられた。
ふだんのクセや自分じゃ気付けない所を指摘してくれ、今後の
生活で改善したいと思った。
とても気持ちよく、終わった後の体の変化が分かり軽くなった。

Q:スタッフの対応のどこが良かったですか?
A:優しくていねいなところ。
説明もしっかりしてくれるので安心して受けることができた。

【30代女性】
Q:施術のどこがよかったですか?
A:体全体が軽くなって、血流が良くなった感じがする。
メンテナンスの方法も教えていただいたので、少しずつ実施
していきたい。

Q:スタッフの対応のどこが良かったですか?
A:説明が分かりやすく、話しやすいところが良かった。

皆様、ご協力ありがとうございました!

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6月の臨時休業のご案内
6/1(土)はお休みさせていただきます

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6月16日(日)、30日(日)に開催予定です。
※しっかりお伝えしますので【各回1名様】
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他店との差別化としても際立つ「筋膜グリップテクニック」
そのテクニックの説明と実技を2時間かけて
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手技の軸が定まらない整体師やセラピストさん
指圧や強揉みで指や腕を痛め、カラダに
負担がかかる手技を敬遠している治療家の先生。
これから整体の道でお客様に満足していただける
価値を提供していきたいと考えている方・・・

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おかげさまでリニューアル1周年

「街のかかりつけ整体院」に生まれ変わって
5/24で1周年になります。
(独立開業して6年と7か月)

1年経つのはあっという間。

ご利用、ご支援いただいている皆様には
本当に感謝しております。
ありがとうございます!

ご利用いただくだけでなく+αをなにか
ご提供できるよう、これから色々と
動いていきます。

1周年記念に何か役に立つものを・・・
ということでご用意しました、コチラ

かっさプレート【店名つき】

軽く当ててスリスリしてくださいね
使い方は説明書に書いてあります♪

ご利用いただいた方に先着で
プレゼントいたします。

これでより一層ご自身のカラダを
意識していたわることができますね(^^)


街のかかりつけとして皆様のお役に
立てるようますます進化していきます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします!

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5月、6月の臨時休業のご案内
5/29(水)、6/1(土)はお休みさせていただきます

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背中が痛い!

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熊本の肩こりさんを筋膜に特化した整体で
笑顔に導いています(^^)
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今回のお悩みは肩甲骨の内側の痛み。

肩甲骨の内側は「菱形筋」があり、
菱形筋は肩甲骨にくっついています。

菱形筋は肩甲骨を介して「前鋸筋」と
拮抗しているので前鋸筋を疑うのですが、
それよりも違和感があったのが姿勢。

右肩が下がり、肩は前の方に傾いていました。
ということで、肩を前側から引っ張って
いるのは、

「大胸筋」です。
・右肩を下にして横向きで寝る。
・荷物を肩に下げて肩の内側で
荷物のひもを握る。
・箱を前で抱えて運ぶ。
・・・上記の行動を日常的に
行っておられました。

実際、前鋸筋より大胸筋の筋膜の癒着が強く、
大胸筋の癒着を解除し、周辺の筋膜を微調整
することで、肩の可動域が広がりました。

このように引っ張られる側に違和感が
出やすく、引っ張る側が原因を作る
といった構図はよくあります。

運動会シーズン
綱引き対決では引っ張りきった方が
勝ちですが、カラダの中での綱引きは
引き分け(ニュートラル)な状態を
維持したいですね♪

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けっこう大事なことですが。

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首こり、肩こり、頭痛、腰痛・・・
色々な症状でいらっしゃるお客様に
日常の生活パターンをお聞きして、その中の
ある行動を変化させることで、カラダへの
負担を軽減させていきたいとご提案差し上げる
場面があります。

よくする質問で
「風呂につかっていますか?」
と聞きますと、4割くらいの方が
「シャワーで済ます」と答えられます。
(季節によりますが。)

理想をいうと「汗をかく程度に温まる」
ことができると良いので、“カラスの行水”
ではちょっと足りていません・・・

昔から「湯治」という文化があり、
体調不良、病気、ケガなどを早期回復
させるために、湯治場で1週間以上過ごす
ということが行われてきました。


温泉でカラダを温め、カラダの隅々まで
血液が廻り、滞っている老廃物を流し、
排出しやすくする。

”血行”の促進が大事なんです。

ですので入浴の際にはゆっくり湯船に
つかり、リラックス~♪
(入浴中は難しいこと考えたり、子供を
叱ったりしないでくださいね)

汗ばむ程度に温まってみてください。

入浴の前後にはコップ1杯の水を
飲むと良いですね。

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首や肩がつらい方の腕を見たら

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デスクワーク、買い物、育児、ゴルフ・・・
首や肩がつらいとの理由で来院される方、
腕が内側に捻れています。

腕の位置をキープしたまま手先を使ったり、
手首や肘を曲げた状態で抱っこしたり
荷物を下げたり、物を握りっぱなしで
前腕に力が入りっぱなしになると、
腕や肘が縮こまり、伸びにくくなります。

そうなる姿勢は背筋が丸まり、肩は前に
傾いています。その結果首や肩に負担が
かかるので辛くなります。

手首は適度に反らし、肘が伸びるように
ストレッチをオススメしています。

↓↓↓エクササイズ動画はこちら↓↓↓
倒して反らして
倒して反らして(応用編)

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カラダをリセット!

大型連休が終わり、日常が戻って
まいりました。
普段どおりに過ごせた方はそこまで
ないかもしれませんが、連休用の
特別スケジュールで動かれた方は
カラダのリセットをお勧めします。

長時間の運転や乗り物での移動、
ショッピングモールやイベント会場の
歩き回り、スポーツやライブ観戦での
立ちっぱなし・・・

一定の姿勢が続きすぎると限られた部分に
負担がかかり、悲鳴を上げてしまいます。

ボクは長時間の運転と潮干狩りでの
しゃがみ姿勢でくたびれました~(^^;)

普段使いのカラダに戻すためにも
整体などで調整してカラダを
リセットしませんか?

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「令和」の時代が始まりました

新元号「令和」始まりましたね

平成の始まりは中学生。学生を経て
社会人として企業に就職し、
脱サラして後半の10年間で整体の道を進み、
試行錯誤しながら辿りついた筋膜整体。

筋膜整体の専門院としてリニューアルして
5/24で1周年となります。

プレゼントを用意して1周年イベントを
計画中。またご連絡しますのでお楽しみに!

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