前売りチケットを購入していたので、早速対象店舗めざして
行ってきました！
1軒目・・・GRILL末松さん、ランチタイム終了間際に入店したら
　　　　　　本日は終了しましたと店員さんに告げられ　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

２軒目・・・マガリカレーさん、休み。(><)

３軒目でようやく入店できました。スリランカキッチン2ndさん。

チケットを提示すると大会用のカレーが登場。
大盛やトッピング、辛さプラスは別料金でした。

前回バイーアさんでスリランカカレーの辛さを痛感したので、
今回はノーマルにしました。（それでも家庭のカレーの辛口レベルと表示）
ちょい辛でうまい！
（プラス1辛にするとおそらく頭皮から汗＋目から涙レベル💦）

あと4軒、どこに行こうかな(^^)

カレー王座決定戦は9/20まで！
『興味ある方はこちらのページ』

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皆様のご利用をお待ちしています(^^)

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【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分（玄関ドア、トイレ、施術ベッド等）のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
　こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

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《どういうときに整体を受ければいいの？》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に！

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

今回のカレー活は「BAHIA（バイーア）」さんの
フライドライスカレーです。

BAHIAさんの取材記事はこちら

スリランカカレーでルーはサラサラ、辛さは「普通」では家カレーの
辛口レベルということで、ちょっと背伸びして「1辛（＋50円）」
さらに大盛（＋100円）にしました(^^)

お昼時で次々にお客さんが入ります。順番待ちの椅子にお一人、
二人組が座り、次の3名は時間がかかると聞いて引き返されました。
そしてテイクアウトの電話、
私は順番待ちの前に滑り込めたので助かりました😌

そうしているうちにカレー登場！ルーを一口食べてみます。うまい・・・
ちょっと辛いぞ、二口三口食べ進めます。辛い！あー辛い！
頭皮から汗がにじみ出てきます。そのうちに涙と鼻水も😅

美味いけど辛い、1辛は背伸びしすぎました💦
名古屋で台湾ラーメンを食べた時を思い出す🔥🔥

口を拭いたおしぼりで涙をぬぐっては地獄を見ます。
申し訳ありませんが紙おしぼりをもう一つ使っちゃいました・・・

大盛の量も結構こたえました。なんとか食べきって一息つきます。
溢れ出る汗と涙と感動のフィナーレです。

「カレーは飲み物」というフレーズを聞きますが、このカレーを食べて

「カレーはスポーツ！」といっても良いと思いました(^^)

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一新まちづくりの会主催で行われる「高麗門あさがお市」
今年は9回目になります。
昨年の高麗門あさがお市の様子はこちら😌

肥後六花の一種「肥後あさがお」の展示、一新小・城西小の1年生が育てた
あさがおの展示、鉢植えあさがおの一般販売、物販、ゲームコーナーなどで
お楽しみください。

当日は朝から会場設営のお手伝いに行ってきます！

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外食するときはなるべくいろんなお店のカレーを食べてみよう！
ということでカレー活をはじめて1年8か月余り、広告で見かけた
イベント案内にステキなものが(^^)

「第4回　KUMAMOTO　カレー王座決定戦」

県内屈指の人気店のカレー5品を食べていち推し店舗に投票
抽選で豪華景品も当たるという楽しみなイベントです！

早速前売りチケットを購入(^^)
どのタイミングでどこに行こうか、作戦を練っていきます♪

9月20日までなのでご興味のある方は一緒に楽しみましょう。
カレー王座決定戦のサイトはこちら

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今回のカレー活は「カレーハウス魔皿」さんです。
ホームページはこちら

友人のSNSで魔皿さんの情報を知り、「魔皿　熊本」で検索すると
飲食店紹介のページに情報がありましたので、地図を把握して
行ってまいりました。

現地に着いて、早い段階で駐車場を奇跡的に発見できたのですが、
上記紹介ページでは駐車場の詳細が記載されていませんでした💦
駐車場はホームページにしっかり掲載されていますのでそちらを
ご参照ください(^^)

魔皿さんはあいがけが出来るよ！という話でしたのでメニューを見て
その日の日替わりは「グリーンカレー」でしたので、あいがけで
「魔皿カレー」をお願いしました。

興奮のあまり撮影を焦りぼやけでしまいましたが、こちらが
運ばれてきました。
グリーンカレーは魔皿カレーと分けてあります。相性の問題ですかね。
スープカレーのように最初はライスをすくってグリーンカレーに浸して食べ、
結局ルー同士をミックスすることはしませんでした💦

辛さはちょい辛で鼻の下に汗が出る程度、お野菜にもこだわられていて
美味しかったです。
手前中央の玉ねぎ？の付け合わせが意外と辛い！

次行くときは「焼き魔皿」にしようかと思います(^^)

ごちそうさまでした！

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近所にカレーのお店が出来たと聞いて地図で検索！

一新幼稚園の隣あたり・・・
ということで早速行ってまいりました！

ところが、

その日は工事の為臨時休業(><)

(写真撮り忘れ💦）

ふられると落ち込みますな。そして次回への熱量が高まる！

ということで、近くの「天の川」さんでカレーを。

電車通りの向かいにある「松本精肉店（ミート＆デリカ松本）」さんの豚肉をつかったカツカレーでございます。

アツアツのカツがサクサクでハフハフやってモグモグたべました！
ちょい辛でうまうまです(*’ω’*)
お昼時は常連さん中心に賑わっていました。


カレー情報はお客様経由またはSNS情報で着々と増えております♪
スリランカキッチン３ｒｄさんのレポートはいつになるのか、
お楽しみに～(^^)

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今回のカレー活は「キッチンオニオン」さんの
カレードリアランチです。

カレードリアにハンバーグが乗って食べ応え充分！
カレーは甘めでチーズも手伝って優しい味でした(^^)
ランチのコーヒーはお替わり自由で嬉しゅうございます。
キッチン　オニオンさんのページはこちら

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息子が「タイムラプスで動画撮ったよ～」と言ってきたので、
なにそれ？と聞いてみると、カメラアプリの左端にタイムラプスが
ありました。いつもは「写真」か「動画」しか使わないので、
1年ほどこのスマホを使っていますが存在すら気づいていませんでした💦

このアプリ、録画した動画を超高速で再生できるようです。
いろんな機能を試したがる子どもの好奇心には感心しまくりです。

そこでとにかく使ってみようと動画をとってみました。
バランス感覚のチェックです。

その場で目を閉じて（平井堅さんは瞳をとじてもOK！）
両手を振りながら
足をしっかり上げて
その場足踏みを50回。

どうなりましたか？

私は左前に30センチほどずれてしまいました（＞＜）
もともと左足に負担がかかる癖があり、腰や膝、ふくらはぎに
トラブルが出るのは左ばかり💦

ストレッチなどでセルフケアしっかりやります(^^)

ちなみに足踏みでずれる範囲は前後左右10センチ以内であればGOODだそうです。
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今回のカレー活は「さらしな生そば」さんのカツカレー丼
近所で食べるカレーの中でお気に入りの一品です(^^)

とろみの付いたアツアツの出汁の効いたカレーが溢れんばかりに注がれています。
食事の中盤でも気をつけないとヤケドします！

相変わらず「さらしな生そば」さんではそばを食べたことがありません💦
このカツカレー丼で満足しております。

↓さらしな生そばさんのページはこちら↓
https://tabelog.com/kumamoto/A4301/A430101/43002438/

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「いのっちの電話」で自殺希望者を救いたいと活動されている坂口恭平さん。
ツイッターでまめに情報を発信されているのですが、ご自身の経験、体験を文字に起こされていて、その多才っぷりにとにかく凄い方なんだと憧れます。
↓坂口さんのツイッター↓
https://twitter.com/zhtsss

今回ご自身の経験も踏まえて新刊本を発行されたので早速購入してみました。
タイトルは「躁鬱大学（そううつだいがく）」

カラダの不調とココロの状態、健康であることを理想として仕事をする以上、人がより良く日々を過ごすヒントがわかればいいなぁと思って読んでみます。

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今回のカレー活は「ほわいとしっぷ」さんのカツカレーです。
カツカレーを注文したら、とんかつではなくチキンカツでした～(^^)
家庭的な優しい味のカレーと柔らかチキンカツで満腹です。

↓ホワイトシップさんの紹介はこちら↓
https://higojournal.com/archives/whiteship.html

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気温の上昇と共にエアコンの設定を送風→除湿または冷房に切り替えることが増えてきて、定期的に行っているフィルター清掃だけではイマイチな感じがしてきました・・・

業者さんに頼んでエアコン清掃をしていただいたのは数年前💦
そこで丸洗いをお願いしました！

ブレーカーを落としてパーツをばらし、洗浄液を掛けて洗い流します。

テレビ等でエアコン清掃のシーンがでる時によく見る光景が目の前に。
汚れやカビで真っ黒な水がバケツに流れ落ちてきます((+_+))

外では取り外したパーツを洗浄して吹き上げてもらいました。

セットしてもらって完了です。
起動するといつもよりいい感じの風が吹いてきました(^^)

次回はもう少し短い間隔でお願いしようと思います。

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今回のカレー活は「carry　rice深夜特急」さんの
深夜特急カレーです。
中辛・辛口・激辛から選べたので慎重派のワタクシ、中辛をお願いしました。

ルーはサラサラでスパイスがしっかり効いています。米は硬め、鶏肉はホロホロと身がほぐれました。こちらの中辛は一般的な？中辛よりちょい辛い感じ。辛口だったら後半にしんどくなっていたかも・・・

↓深夜特急さんのページはこちら↓
https://retty.me/area/PRE43/ARE142/SUB14201/100001447787/?utm_y_pc_res_title

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体力テストでソフトボール投げがあったけど、うまく投げれなかったと息子が言ってきた。

昨年より距離は伸びていたけど、練習すればもっと投げられるでしょということで道具の調達から。

これまでキャッチボールはやわいボールでちょっとやっただけなので、ボクも反省です💦

ボクが小さい頃使っていたグローブはいつの間にか処分していたので、グローブと公式ソフトボールをゲット！

早速キャッチボールをやってみるけどうまくつかめない様子。

帰宅後、情報収集のために頼ったのは・・・

「教えてYouTube先生！」

そうです、皆さん大好きYouTubeです(^^)

YouTubeで検索すると、「グラブ型付け」をやると良いみたい。

ポイントを押さえつつグニグニやっちゃいます。
大胆にひっくり返しも。

まずは息子の握力で開閉しやすい柔さになるようにしばらく毎日グニグニしていきます(^^)
↓ちょっと変わったのわかりますか？↓

練習すればもっと投げられるということを実感できるように楽しんでやってみようとおもいます♪

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