2週間後に開催される熊本城マラソン2020
初めてのフルマラソン参加に向けて、ベテラン
ランナーの方々からのアドバイスは?
【練習で30km走っておいた方がいいよ~(^^)】
ということで30km走りきるまで不安しか
ありませんでした・・・
いざ挑戦!練習なのに前日の夜は走れるのか
気になってたびたび起きてしまう始末(^^;)
いつもより早起きして目標の熊本港に向かい
走り出しました。
![](https://machinokakaritsuke.com/wp-content/uploads/2020/02/b4d1b3f9ee6b32640e539a00e173fd9f-768x1024.jpg)
今回はマラソンコースに近いコースを走ってみます。
アクアドームから熊本港に向かう道は直線の一本道。
フェリー乗り場に向けて車が走り去っていきます。
ランナーは一人すれ違いました。こういう道を
走っている自分、なんかいい感じだなぁ~♪と
まだ余裕で走ります。
![](https://machinokakaritsuke.com/wp-content/uploads/2020/02/f58690a449f8d5d6b177b2fe9c79ac23-1024x768.jpg)
折り返し地点の熊本港。ここまでペースは6分30秒~
7分の間に抑えるように走ります。前回20km走った
ときに5分50秒くらいのペースで走ってバテバテに
なったのでゆっくり目に調整です。
アクアドーム方面に戻る際中、ランナー10名ほどと
すれ違いました。そして流通団地を通るところで
ランナー複数が走っていました。
このあたりで27km、あと3km頑張りどころ。体力的にはまだ大丈夫ですが、太ももにダメージが・・・
そしてなんとか3km走り目標達成!
![](https://machinokakaritsuke.com/wp-content/uploads/2020/02/b0e0de97726ecaa928721e243c501e2e-794x1024.jpg)
![](https://machinokakaritsuke.com/wp-content/uploads/2020/02/d5b0b1716639ca04deebe69d3200597f-496x1024.jpg)
30km走ったので自信がつきました。もう大丈夫(^^)
マラソン当日は周りのランナーも頑張っているし、
応援のギャラリーもたくさんいるので、背中を押して
もらって楽しみたいと思います。