水を求めて

地下水が豊富な熊本、湧き水を求めて水汲み場を利用する方は
あちこちの名所をご存じかと思います。

そんな前情報を抜きにして、今まで行ったことのない場所に行ってみようと
選んだのは「前川水源」です。

この4か所から水が汲めます。
到着した時には3名の方が注水中。
ベテランさんは長靴はいてペットボトルにどんどん水を入れていました。

そのあともちらほらと車が入れ替っていたので、有名どころなのでしょうね。

隣の公園では水車が回っています。
きれいな水が流れる水路をながめて、気持ちの良い水の音を
しばらく聞いているとスッキリしました!

臨時休業のご案内
・12/7(火)
どうぞよろしくお願いいたします。

11月30日まで
9周年記念キャンペーン実施中!

来てはいよ~(^^)

《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》


【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

【カレー活】ナチュラルコーヒーさん

次に食べるカレーのことを想像するだけでテンションが
高まる技を覚えました。

今回のカレー活はお客様の情報から。

北のほうに足を延ばして行ってまいりました
「ナチュラルコーヒー」さん。

ナチュラルコーヒーさんのページはこちら



崇城大学から田原坂方面へ線路沿いの道を行くと
看板が見えてきます。

こちらのスリランカカレーが良いらしい。。。

ということでランチ時にお邪魔しました。
オーダーしたのは

「スリランカカレーチキンセット 辛口」

他店でもスリランカカレーの辛口を食べなれてきているので
行けるはず!ということでいざ実食。

パンチのある辛さが心地良い感じ、汗と涙まではいきませんでした。
お肉はホロホロに煮込まれていて、噛むほどにうまみが
にじみ出てきました。

ランチのコーヒーお替り自由もうれしい。
そしてあっという間に完食。

こちらはこだわりのコーヒーがメインですので、コーヒー好きの方にも
ぜひ足を運んでいただきたいお店ですね。

今日もおいしかった。ごちそうさまでした!


臨時休業のご案内
・12/7(火)
どうぞよろしくお願いいたします。

11月30日まで
9周年記念キャンペーン実施中!

来てはいよ~(^^)

《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》


【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

秋深し

秋を探しに行ってまいりました。
釣りと自然とグルメが一挙に楽しめる「お手水の森」です。

「お手水の森のページはこちら」

ニジマス釣りのほかにも生物観察ができます。

天然水が流れております。空気がうまい!

龍をモチーフにしたキャラクターがかわいいんです。

釣ったニジマスを塩焼きと天ぷらでいただきました。
パリッと焼きあがった皮にふわっふわの身、
天ぷらは衣サクサクでこちらも身はふんわりと。
釣りたて新鮮を堪能しました。まさに食欲の秋!

臨時休業のご案内
・12/7(火)
どうぞよろしくお願いいたします。

11月30日まで
9周年記念キャンペーン実施中!

来てはいよ~(^^)

《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》


【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

熊本みなとマラソン2021で走ってきましたよ!

昨年熊本城マラソン初出場で初完走したことが自信となり、
マラソンイベントへの出場意欲が高まったところ、コロナによる
イベント中止、自粛生活に突入し、トレーニングもほとんど
しないまま1年半が過ぎておりました。

そんな中でふと目にした熊本みなとマラソンの宣伝、自信は
なかったけれどエントリーして練習すれば何とかなるはず!
ということでチャレンジしました。

ハーフマラソンだったことが、エントリーのハードルを下げました(^^)
しかしながらタイムリミットは2時間30分の制限付き・・・
目標タイム申告制だったので2時間10分を目標に練習開始。

6:10/kmのペースをキープできればOKということで開催1か月前から
週1~2回練習しました。

大会当日、1200名上限のなか、800名弱がエントリーしたようです。
フルマラソン常連の名選手も参加される中、私はF組でのスタート。

スタート地点にボランティアスタッフとして新町獅子舞仲間の本田さんが
いらっしゃいました~!
(写真はゴールあとに撮ってもらいました)

スタートからマイペースを大事に、と慎重に走り出したつもりが、周りの方に
つられてややハイペースになってしまいます・・・時計を見ながらペースを
戻して我が道を行く!

リズムを刻みながら、周りの景色を見つつ、温かい沿道の応援を受けて
走りました。

しんどく感じたのは16キロあたりから、脚の痛みが左右で異なります。
歩けば負けよと言い聞かせてペースを大事に進みます。

港に向かう大橋の登りで脚がつりそうになるも何とかこらえ、無事にゴール!

目標タイム以内にゴールできました(^^)

大会会場では前日から西区のお祭りも開催されており、ステージの演目と
出店でにぎわっていました。

参加特典の中にはTシャツと、選べる協賛企業のお土産、そして協賛店舗で
使える商品券がありました。

会場では唐揚げを購入し、いなり屋本舗のからし蓮根と蓮根チップスを購入。
帰りに商品券を使って田中万十店で甘いものを購入しお土産にしました(^^)

今回のイベント、参加するのは簡単なのですが、主催者サイドはコロナ禍での
開催に相当神経を使われて対応されたと思います。ボランティアの方々、
地域の方々もご協力いただいたことでスムーズな運営ができたと思います。

安心して楽しめた今回のイベント、このような行事がどんどん開催
されるよう、世の中が開けていってほしいですね。

熊本みなとマラソン2021にかかわった皆様に深く感謝いたします。
ありがとうございました!



臨時休業のご案内
・11/23 (火)
・12/7(火)
どうぞよろしくお願いいたします。

11月30日まで
9周年記念キャンペーン実施中!

来てはいよ~(^^)

《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》


【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

【カレー活】福田病院「ナチュラル」さん

今回のカレー活は福田病院内「ナチュラル」さんです。
コロナ禍でしばらく休業されていましたが、いつの間にか再開されていました。
ナチュラルさんのページ


前回訪店したのは昨年の1月、野菜焼きカレーを食べたので今回は

「ステーキカレー」にしてみました。

ステーキにはソースがかかっています。カレーと白飯を食べ、
カレー&白飯とステーキを一口でほおばる・・・贅沢の極み☆
辛さは普通レベルです。

ズッキーニとアスパラの緑たちも野菜を食べている感を提供してくれます。
なんとヘルシーなカレーでしょう(^^)

病院内のレストランなのですが、一般のご利用ももちろん可能です。
メニューにカレーの文字あらば、どこにでも突撃するスタイル!
それが【カレー活】なのです。

ステーキカレー、新しい世界を体験できました。
ごちそうさまでした!

臨時休業のご案内
・11/23 (火)
どうぞよろしくお願いいたします。

11月30日まで
9周年記念キャンペーン実施中!

来てはいよ~(^^)

《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》


【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

【カレー活】グランピングカフェ・バー・ ゴングさん

今回のカレー活は「ゴング」さん。
ビルの3階にあるのですが、下の通り沿いにランチの看板が
出ており、そこで目にした「グリーンカレー」で直撃決定!

ゴングさんのページ

店内に入るとハンモックでくつろぐ女の子・・・その奥で子連れのママさん達が
談笑しています。

店内でグランピングができるコンセプトのようで、中央には焚火台もセッティング
してありました。

プロレスのポスターが柱に貼ってあり、カウンターには試合開始を告げる
「ゴング」(カーンとなるやつ)が置いてありました(^^)


カウンターに着席してグリーンカレーをオーダー。
しばらくして時間がかかるとのこと。
(あとでHP確認したらランチは予約が必要だったようです💦)

甘辛いグリーンカレー、お肉はふわっとしていて、興味惹かれたのはお米。
タイのジャスミン米だそうで、噛むほどに甘みが出てきました。

最後までゴングが鳴ることはありませんでしたが、プロレス、キャンプと
店主のこだわりが各所に込められた楽しそうなお店でした♪

今回も立て看板の「カレー」に反応して新しく知ったお店でした。
カレーアンテナは世界を広げてくれますね。
ごちそうさまでした!

臨時休業のご案内
・11/13 (土) ご予約者のみの営業です(予約終了)
・11/23 (火)
どうぞよろしくお願いいたします。

11月30日まで
9周年記念キャンペーン実施中!

来てはいよ~(^^)

《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》


【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

【カレー活】「ブルースリランカ」さん

今回のカレー活は友人に教えてもらった「ブルースリランカ」さんです。

紹介記事はこちら

お昼時に行きましたが入り口で3組待っていました。

10分ほど待って入ると中には12名ほどのお客さん。
事前に選んでいたメニューは

「豚肩ロースステーキカレー&ほうれん草ときのこ」

3辛でお願いしました。

アツアツの鉄皿に入ってやってまいりました!これぞスリランカスタイル。
ロースステーキにもしっかり味がついていてお肉は柔らかく美味でございます。

辛さは3辛で丁度よいくらい。ごはんとルーは1回おかわり(ミニサイズ)出来ます。
おいしくてあっという間に完食!おかわりも頂きました(^^)

次はドライカレーにチャレンジしたいです♪
ごちそうさまでした!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
※臨時休業のご案内
・11/13(土) ご予約者のみの営業です(予約の空き無し)
・11/23(火)
ご迷惑おかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~11/30までの間、9周年記念キャンペーン実施中です。

来てはいよ~(^^)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

【カレー活】「ジャニスリランカキッチン」さん

今回のカレー活は「ジャニスリランカキッチン」さん。
ランチメニューのスリランカカレーでいつもと違う組み合わせを
と思い、ポテトとミンチにしました。

ちょっと背伸びしたくて2辛にアップ。
初の2辛でしたが最後までおいしくいただけました。

この辛さをクリアできたので、八木カレーさんの中辛もリベンジできるかも!
・・・八木カレーさんは2年ほど前、初見で中辛を頼んだのですが、当時の私には
辛すぎて、痛い、辛い、熱いで最後の3口が苦しかった💦

ということで頃合いを見て八木カレーさんに突撃してきます(^^)


~カレーが食べられる幸せ~
ごちそうさまでした!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
※臨時休業のご案内
・11/13(土) ご予約者のみの営業です(予約の空き無し)
・11/23(火)
ご迷惑おかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~11/30までの間、9周年記念キャンペーン実施中です。

来てはいよ~(^^)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

【カレー活】ほっともっと新町店さん

いろんなカレーを食べてスパイスパワーで代謝アップ!
を目指してやっておりますカレー活。
この11月でやがて2周年になります(^^)

今回は近所にあるほっともっとさん。
久しぶりにメニューを見てみるとおいしそうなものがずらり。

以前は大判カルビ重に特のりタル、ロースかつ丼、チキン南蛮丼あたりを
チョイスしていたなぁとふと思いました。

今回は初見の「野菜が摂れるスパイスカレー」にしようとしたら
その日は売り切れ・・・ということで

「チキン南蛮カレー」

カレーにチキン南蛮は生涯初!美味しさは想像できて間違いなくうまいでしょ♪
辛味スパイスをしっかり入れて実食。
安心のおいしさでした(^^)


ごちそうさまでした!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
※臨時休業のご案内
・11/13(土) ご予約者のみの営業です(予約の空き無し)
・11/23(火)
ご迷惑おかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~11/30までの間、9周年記念キャンペーン実施中です。

来てはいよ~(^^)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

夕日に向かって走れ!

11/21開催のくまもとみなとマラソン2021に向けて週末こそ練習を!
ということで今回の目標はジョギング15キロ。
スタートから田井島交差点まで5キロ、そこから東バイパスを西へ、
アクアドーム付近で10キロ、ぐるっと回ってきてトータル15キロ。

とにかく6分10秒/Kmを目安に走ってみました。
夕方16時スタート、途中仮装をしたメンズとすれ違い
「今日はハロウィンか・・・」とふと思いつつ田井島交差点を目指します。

ペースは順調、5キロ地点クリアでそこから西に向かいます。

東バイパス沿いはとにかく夕日に向けて走る状態。

青春ドラマなんかでありがちなセリフ
「夕日に向かって走れ!」って本当に言った人がいたのかどうか?
そんなことを考えながら流通団地入口を過ぎたところで撮影。
ペース維持でまだまだ西に向けて走ります。

近見交差点ではテレビの中継車が集まり何事かと思いきや
選挙事務所が設置してあり、開票速報にむけて準備していました。

アクアドーム付近で10キロポイントになるということで、越えねばならぬ
西大橋。

夕暮れがいい感じです。両車線クルマの流れが切れたところでパシャリ。
西側走っていたらもっとよく撮れたのでしょうが、何も考えずに橋を上ったので
こちらでご勘弁を💦

ラスト5キロで時計を見ずに走ったらペースが上がったものの疲労が一気に
押し寄せてきたので再び調整。
疲労や痛みで歩くことはなく無事にゴール(^^)

最終結果はこちら。

当初のペースより20秒/キロ速い。
ちょっと頑張りすぎてくたびれたので次はもう少しペースを落として
練習してみます。

目標の15キロ走れたので一安心です♪
当日は気力であと6キロ粘ります。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
※臨時休業のご案内
・11/13(土) ご予約者のみの営業です(予約の空き無し)
・11/23(火)
ご迷惑おかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~11/30までの間、9周年記念キャンペーン実施中です。

来てはいよ~(^^)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
《街のかかりつけ整体院のクチコミはこちら》
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【LINE公式ページからご予約いただけます】
ご予約の際は、まず下のQRコードを読み込んでいただくか、
LINEアプリを使用されている端末から下の
「友だち追加」ボタンを押してください。


友だち追加

公式ページからはイベントなどの情報も発信していく予定です。
皆様のご利用をお待ちしています(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【新型コロナウイルス感染予防に努めています】
当院ではお客様に安心してご利用いただけるよう、
以下の対策を実施しています。

①共有部分(玄関ドア、トイレ、施術ベッド等)のアルコール消毒
②常に室内換気
③院長自身の検温、マスク着用、接触確認アプリ(COCOA)登録
 こまめな手洗い、うがい、手指で顔を触らない事の徹底
④室内は院長とお客様の2名ですのでゆったりした室内空間で
ご利用いただけます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《どういうときに整体を受ければいいの?》
☆肉体疲労
☆ストレス・自律神経の乱れ
☆首、肩、腰、膝・・・各所の痛み、こわばり
☆姿勢の調整
☆スポーツ関連のパフォーマンスアップ
☆がんばった自分へのご褒美に!

整体でカラダのバランスを整えることで本来自分が持つ力を
発揮しやすくなります。
皆様のご健康と幸せを願って心を込めて施術させていただきます。

PAGE TOP